Yoga
Vinter Yin Yoga Workshop ved Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til denne selvkærlige 3 timers yin yoga-workshop, hvor du vil blive guidet ind i en tilstand af dyb ro og velvære.Vinteren er netop tiden for ro og tilbagetrækning. Det er her, vi har behov for at lade op og samle kræfter til foråret, der atter kalder på spirende nye tiltag og udvikling. Alligevel […]
Forårs Yin Yoga Workshop – Lad dit lys skinne
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3 timers selvkærlig yin yoga, hvor ALLE kan være med! Find modet til at vise verden, hvem du er, så du kan lade dit indre lys skinne og dele din gave med dem omkring dig. I denne selvkærlige yin yoga-workshop tager vi afsæt i træelementet i kinesisk medicin (TCM). Elementet er knyttet […]
Forårs forkælelse med Yoga og Mindfulness – workshop ved Vickie
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkForkæl dig selv med to timers nærende yoga og mindfulness🌱 Vi hopper stille og roligt ud af vinterens dvale og forbereder os på at kunne nyde forårets farver og solskinsstråler med fornyet energi. Møde os selv med anerkendelse, nærvær og omsorg. Vi slår autopiloterne fra, kommer helt ned i gear og slipper de spændinger der […]
Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas – fuldt booket
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkMange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 7 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste muskel […]
Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas – Fuldt booket
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDa mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 15 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste […]
Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDa mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 15 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste […]
Yoga Kropssprog og stemme – Essensen af Yogalæreruddannelsen
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark“Raise your words, not your voice. It is rain that grows flowers, not thunder” 20.-22. maj 2022 Det er svært at komme med faste udsagn om vores kropssprog, fordi en lang række ubevidste skyggebevægelser, samt modtagerens perception, spiller ind. Men man kan gøre sig en lang række principper bevidst. Og man kan bevidstgøre rum- spil- […]
Women’s Empowering Yoga workshop – Vagus nerven og hvordan du bliver fri fra angst
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark(Med garanti) Women´s Empowering Yoga Workshop: Vagus Nerven og Hvordan du bliver FRI Fra Negative Følelsesmønstre - Som Du Aldrig Hørt Det Før Er du leder, rollemodel, mor? Døjer du ligsom så mange andre kvinder med usikkerhed, tvivl på dig selv og ængstelighed? ”Er jeg god nok?” ”Gør jeg et godt nok job?” Udandtil er […]
Studio Flow fylder 12 år den 12. juni 2022
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDen 12. juni 2022 fylder Studio Flow 12 år. Det skal selvfølgelig fejres med et brag af et program. Talmagien er med os.... 12 år den 12. i den sjette måned, så derfor sætter vi et symbolsk beløb for deltagelse. Du skal blot sende en mail til yoga@ullasteen.dk, hvor du fortæller os, hvilke eller hvilket […]
“Lige før sommerferie” Workshop ved Ulla Steen i Gotved Instituttet
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergSommeren er kommet, og traditionelt lokker den med ferie, afslapning, leg og opladning af de indre batterier. Inden kufferten lukkes helt, er det en god ide, at få åndedrættet ned i maven og fornemme følelsen af frihed ved at trække stikket fra de daglige gøremål og pligter. Derfor inviterer jeg dig til en "Lige før […]
Sommer Yoga ved Vickie Aviaja
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkVil du heller ikke gå glip af din yoga i løbet af sommeren? – så kom og vær med til Yin Yang Yoga onsdag den 6. + 13. juli og 3. august 2022, kl. 17.00-18.30. Jeg planlægger et par begyndervenlige programmer som alle kan være med til – så har du sommerferiegæster eller teenagebørn hjemme, […]
Efterårs retreat i smukke Thy
Skibsted Yoga Kammersgårdsvej 30b,, Hurup, DanmarkJeg glæder mig til til at indbyde dig til endnu et dejligt weekend retreat på smukke Skibstedgaard i Thy. Hvad kan være mere nærliggende, end at arbejde med de de 5 Tattvas - Jord, Vand, Ild, Luft og Æter, et sted hvor der er højt til himlen, udsigt så langt øjet rækker over Limfjordens vande […]
