Begivenheder

Navigation af visninger

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

     27-28. juni 2026: Modul 4 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  Indhold denne weekend: Mindfulness og at guide en meditation. Derudover et fokus på ild-elementet (sommerens energi) i TCM og et fokus på hjerte, tyndtarm, pericardium og trevarmer.  Mindfulness er en stor del af den traditionelle yin yoga. På […]

  • Sommer og Yoga i Svendborg – weekenden den 11.-12. juli 2026

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Byen vågner langsomt, luften er lun, og du starter dagen med Kundalini Yoga i de hyggelige omgivelser hos Studio Flow. Eller måske afslutter du en sommerdag med meditativ yoga, ro i kroppen og udsigt over byens tage og Svendborgs smukke havn fra tagterrassen Denne weekend inviteres både lokale og sommergæster til to dage med yoga, […]

    kr.250

  • Uddannelsesweekend – Kundalini Yoga og rejsen gennem kroppens chakraer – modul 3

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Modul 3 7.-8.-9. August 2026 Fredag: 17.00 – 21.00 Lørdag: 08.00 – 16.30 Søndag: 08.00 – 15.30 Ialt: 20 timer Underviser: Ulla Steen Kroppens 3 øverste Chakraer Vishuddha Ajna Sahashara • Udformning af kriya´er og meditationer, der understøtter hvert Chakra fysisk og mentalt • Mantra chanting • Musikforståelse i forhold til hvert Chakra og tema […]

  • Styrk din skjoldbruskkirtel og slip stress – en Kundalini Yoga workshop

    Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, Frederiksberg

    Kundalini Yoga er et formidabelt værktøj til at styrke den lille sommerfugleformede skjoldbruskkirtel ,der relaterer til Vishuddha Chakra. Skjoldbruskkirtlen har stor betydning for dit emotionelle helbred, din energi og dit velbefindende i det hele taget. Stress er gift for skjoldbruskkirtlen, Begge tilstande kan fremkalde lignende symptomer som nervøsitet, angst og hjertebanken. Kvinder kan ligeledes opleve […]

    kr.500

  • Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

     22. – 23. august 2026 Modul 5 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  Indhold denne weekend: Sekvensering og tematisering af en yin yoga-klasse. Derudover et fokus på jordelementet (sensommerens energi) i TCM og mave og milt.  På dette modul dykker vi ned i, hvordan du opbygger en yin yoga […]

  • Vitalitet hele livet – en Kundalini Yoga workshop

    Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, Frederiksberg

    September er traditionelt udnævnt som “Sund aldrings måned”. Derfor fokuserer vi i denne workshop på vitalitet – også når man bliver ældre. Måske trænger du til et lille skub, så du kan ændre indgroede vaner, der ikke tjener dig længere. Man behøver ikke lave hele sit liv om – små mikroændringer kan betyde forbedret livskvalitet […]

    kr.500

  • Psoas workshop – sjælens muskel

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Psoas er en dybtliggende muskel der forbinder overkrop og underkrop - hjælper dig med at stå, gå og bevæge dig frit. Den er tæt forbundet med dit nervesystem og reagerer på stress, uro og gamle oplevelser. Når livet bliver for travlt, eller når kroppen har været i alarmberedskab for længe, kan psoas spænde op. Det […]

    kr.395

  • Eksklusivt yogaretreat på Broløkke Gods

    Broløkke Gods Hedevejen 33,, 5932 Humble, Denmark

    Se yogaretreatet her: https://www.ullasteen.com/eksklusivt-kundalini-yoga-retreat-paa-broloekke-herregaard/

    kr.5900

  • Vagus workshop

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    På denne workshop arbejder vi med vagusnerven – kroppens egen “ro-knap”. Gennem blide guidede bevægelser, vejrtrækning, nøje udvalgt musik og guidet meditation lærer du at aktivere din ro. Du vil mærke, hvordan kroppen slipper spændinger, pulsen falder, og en dyb indre ro træder frem. Vagus nerven er den længste og mest komplekse nerve i hele […]

    kr.395

  • Modul 6 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse 

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

     3.-4. oktober 2026 Indhold denne weekend: Opsamling af de 5 elementer (TCM), refleksion og fokus på detaljerne. Derudover et fokus på metal-elementet (efterårets energi) i TCM og lunger og tyktarm.  På dette modul samler vi op på alt det, vi har lært indtil nu. Derudover går vi detaljeret ind i hver yin yogastilling og udfylder […]

  • Modul 7 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse 

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

      31. okt – 1. nov. 2026 Indhold denne weekend: Praksisweekend og eksamen  I det sidste modul på yogalæreruddannelsen underviser vi hinanden i et trygt, kærligt og omsorgsfuldt rum. Du underviser sammen med din studiegruppe resten af holdet i 30 min., hvis du ønsker at gå til eksamen. Derudover får du en lille skriftlig opgave. […]

  • Kursusdag i Yin Yoga

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Kursusdag i yin yoga Hvad end du er yogalærer eller praktiserer yin yoga er dagen her for dig, der ønsker at gå et spadestik dybere i yin yogaen. På dagen præsenteres du for traditionel, kinesisk medicin (TCM), de 5 elementer, meridianlære, bindevæv, energi/chi og det at arbejde med kroppens lagrede følelser i en terapeutisk sammenhæng. […]

    kr.1150