Kan du huske som barn, hvordan du juleaften vågnede langt tid før alle andre i huset.

Hjertet slog en lille smule hurtigere, mens pakkerne bare lå der under træet og ventede på dig.

Tiden sneglede sig afsted – det føltes som en evighed, inden lysene endelig kunne tændes på træet, og gaverne pakkes ud.

Jo mere voksen man bliver, jo hurtigere går tiden, og det at være nærværende besværliggøres af konstante afbrydelser.

Derfor er minder fra barndommens jul ofte magiske. Ingen bekymringer, stress eller jag, men blot et nærvær i alt det forunderlige.

Juleaftens morgen synes jeg vi skal give os selv den gave at søge tilbage og mærke julefreden, krydret med levende lys og kig til stjernerne, inden forberedelserne til den store aften går igang.

Jeg indbyder dig til blid og nærværende Yoga inden resten af familien er stået op.

Vi ses i Studio Flow kl. 07.00 – 08.30