Undervisere

Ulla Steen
Læs mere her
Uddannelse
  • 2 årig Hatha yoga uddannelse fra Art Yoga
  • Uddannet internationalt certificeret Kundalini Yoga – og meditationslærer – godkendt af Yoga Alliance
  • Kundalini yoga level 2 “Stress and Vitality” – Gurmukh Kaur khalsa, Rishikesh India
  • Kundalini yoga level 3 “21 stages of meditation” – Harijiwan and Tej, Los Angeles, U.S.A.
  • Para Yoga Nidra, Rod Stryker
  • Traumatic stress: Resiliency and Healing with Yoga. Teachers: Pauline Lucas, Molly Birkholm and Rama Jyoti Vernon, Yoga International
  • MediYoga instruktør
  • Pilatesinstruktør
Erfaring
  • Har siden 2004 været underviser på yogaretreats i Grækenland, Marokko, Sri Lanka, Oman, Sverige, Tyskland og Danmark
  • + 10.000 timers yogaundervisning.
  • Uddanner Yogalærere på uddannelsen “Essencen af Yoga”
  • Egen virksomhed siden 1995
  • Indehaver af Studio Flow

Kurser

Herunder et lille udvalg af de længere kurser/retreats jeg har deltaget i (dagskurser i forskellige former for yoga er ikke medtaget).

  • Yin/Yang Yoga ved Simon Low, UK
  • Hormonyoga, Dr. Claudia Turske, Berlin
  • QiGong, The Hutong, Beijing
  • ThaiYoga massage, LagoCph
  • “The Power of your words and Polish your body” – Gurmukh Kaur Khalsa, Golden Bridge Yoga, USA
  • Kundalini Medicine Yoga Therapy Training “Dragon Lines: The Oriental Energetic Matrix”, Guru Dharam Khalsa
  • Winter solstice offering, Kundalini Shakti, Guru Dharam & Siri Sat,Tulum, Mexico
Vickie

Vickie Aviaja Sønder 

Tlf. 26 23 85 81

Læs mere her
Uddannelse
  • Certificeret yogalærer ved Ulla Upma Kaur Steen.
  • Billedkunstlærer på Den frie Lærerskole.
  • Frisør og makeupartist.
  • Påbegynder mindfulness uddannelse september 2021.

Kurser:

  • Børneyogalærer ved Yogarollinger.
  • Gymnastinstruktør ved DGI.
Erfaring
  • Undervist børn, unge, voksne og mænd i yoga.
  • Arbejdet som frisør og makeup artist på film, TV, fotoshoots og som selvstændig. Samt undervist og udarbejdet undervisningsmateriale til andre frisører.
  • Undervist børnehold i gymnastik.
    Læs mere her
    Uddannelse
    • Uddannet internationalt certificeret Kundalini
    • Yogainstruktør og meditationslærer (IKYTA & 3HO) – anerkendt af Yoga Alliance
    • Uddannet Børne Yoga lærer, Yogarollinger
    • MediYoga Instruktør
    • MediYoga lærer med speciale i Stress og udbrændthed level 1, 2 og 3.
    • Assistent på igangværende Flow yogalæreruddannelsen i Studio Flow, godkendt af Yoga Alliance
    Kurser:
    • MediYoga kursus: Hjertets sang
    • Louise Bruun’s antiflammatorisk kost program. Grundkursus i Komplementær endokrinologi ved Caroline Fibæk. Endokrinologi er studiet af hormonproducerende organers udvikling, funktioner og sygdomme.
    Læs mere her
    Uddannelse
    • Terapeutisk Yin-yoga og mindfulness, 100 timer. Godkendt af Yoga Alliance.
    • Ashtanga-Vinyasa yoga, 200 timer. Godkendt af Yoga Alliance.
    • Folkeskolelærer med speciale i idræt, bevægelse og sundhed.
    Erfaring: 
    • 12 års undervisningserfaring som folkeskolelærer.
    • Projektleder i Dansk Skoleidræt med fokus på bevægelse og sundhed, herunder udvikling af undervisningsmaterialer med mindfulness og yoga.
    • Bevægelsesvejleder i Københavns Kommune.
    • Idrætsinstruktør på læreruddannelsen Frederiksberg.
    • Gymnastik- og danseinstruktør i DGI og på ungdomsskoler.
    • Selvstændig konsulent og inspirator for lærere, pædagoger og ledere i forhold til at implementere mere bevægelse og sundhed i grundskolerne i Danmark.
    • Webredaktør og ambassadør for projekt ”Læring i bevægelse” i Undervisningsministeriet med fokus på at indsamle evidens og sprede god praksis for bevægelsesorienteret læring.
    Kurser:
    • Igangværende kursus i Mindfulness.
    • Gymnastikinstruktør v. DGI.
    • Diverse idrætskurser, herunder bl.a.:
      • Undervisning i dans v. John Friis.
      • ”ADAPT P.E. – Parkour i folkeskolen” (certificeret underviser) v. Street Movement: Martin Kallesøe og Mikkel Thisen
      • Undervisning i springgymnastik v. Læreruddannelserne Metropol.
    • Diverse kurser i undervisning, didaktik samt god klasserumsledelse, herunder flow, positiv psykologi og underviserens rolle.
    Rikke
    Læs mere her
    Uddannelse
    • 2020. Certificeret yogalærer ved Ulla Upma Kaur Steen, Studio Flow, Svendborg. Godkendt af Yoga Alliance.
    • 1999. Uddannet skuespiller og danser og har derigennem arbejdet med mange forskellige teknikker og retninger herunder også yoga samt MB-træning, Butoh, Body SDS med flere.
    Erfaring:
    • 2003 til i dag. Regelmæssig yoga praksis. Hatha, Yin og siden 2016 også Kundalini yoga.
    • Har i perioden 1998 – 2006 undervist i forskellige fysiske discipliner relateret til dansens og teatrets verden.
    • Arbejder til dagligt som Formidlingsleder Ville Vau, H. C. Andersen Hus. 
    Rikke Knudsen
    Læs mere her
    Uddannelse
    • 2020-22: Cand. mag. Læring og Forandringsprocesser – Aalborg Universitet, København
    • ​2020: SUP yoga instruktør – Dansk Surf & Raftingforbund, København
    • ​2017: Jivamukti Yoga (300 t.) – Govardhan Eco Village, Indien
    • ​2016: Hatha Yoga (100 t.) – Senses, København
    • ​2014: Professionsbachelor – Læreruddannelsen Zahle, København

    Kurser / workshops

    • Masterclasses, workshops og retreats med senior/advanced Jivamuktilærere:Sharon Gannon, David Life, Jules Febre, Yogeswari, Lady Ruth, Hachi Yu, Doug Whittaker, Sandy King, Sas Stephenson & Moritz Ulrich
    Erfaring
    • 2020
      – Yoga Studio Manager, Yum Yoga & Café
      – Jivamukti retreat – Seeds of Life, Dronningmølle
      – Jivamukti Yoga – Yum Yoga & Café
      – Jivamukti Yoga – NOR/Nordic Health House
      – SUP yoga – Yum Yoga & Café
    • 2019​
      – Jivamukti Yoga – Yum Yoga & Café
      – Firmayoga – PA Consulting Group
    • 2018
      – Jivamukti Yoga – Yum Yoga & Café
      – Hot Yoga – Senses
      – Firmayoga – Hjerteforeningen
      – Firmayyoga – PA Consulting Group
      – Nytårsworkshop – Yum Yoga & Café
    • 2017
      – Yoga & mindfulness valgfag – Søndersøskolen, Værløse
      – Jivamukti Yoga – Salig
      – Jivamukti Yoga – Sangha
      – Jivamukti retreat/vinter – Røsnæs Naturskole med Stinne Bøtker Høj
      – Yoga & meditation – Ø-lejr, Skarø
      – Jivamukti retreat/sommer – Røsnæs Naturskole med Stinne Bøtker Høj
    •  
    Nina Grønning
    Læs mere her
    Uddannelse
    • Kropsterapeut uddannet hos Body SDS
    • Træningsinstruktør uddannet i Body SDS grundtræning 

    Kurser

    • Overbygning i Meridianbanelære – hos Adam Lyngbo Wolden Ræthinge
    Erfaring
    • 2 år erfaring med egen klinik og med over 2000 behandlinger i hænderne, med fokus på fysiske og psykiske smerter.
    • 3 år erfaring i Body SDS Grundtræning med fokus på led og muskel bevægelse.
    Træningen:
    Body SDS træning henvender sig til alle – som ønsker en velfungerende krop:
    • I balance
    • Fri for smerter
    • Sundere og stærkere led og muskler.

    Når du deltager, kan du se frem til en træning, der udvikler dine muskler og smører dine stive og låste led.

    Træningens varighed er 1,5 time og foregår barfodet, som giver de bedste betingelser for optimal kredsløbs-, koordinations- og ledtræning.

    Pris:

    • Drop in træning 150kr.
    • 10 x Klippekort 1200kr
    Pia Toftemann
    Læs mere her
    Uddannelse

    2002: Professionsbachelor i Ergoterapi.
    2016: Yogalærer 200 timer, RYS, Yoga Prana Shala, Kbh.
    2017: Børneyogalærer, 95 timer, RYS, Kids Yoga Foundation, Lille Yogahus, Kbh.
    2018: Yoga for The Special Child 1, RYS, v. Sonia Sumar.
    2018: Restorativ Yoga, 60 timer, v. Malika Baladi og Kirstine Stenvad.
    2022: Restorativ Yoga Advanced, 60 timer.

    Kurser (Uger- og weekends):

    2008: Mindfulness kursus v. Kognitiv Psykologerne, Odense.
    2015: Det samlede barn, sanseintegration og yoga, Lille yogahus, Kbh.
    2017: Kursus i TCM, Traditionel kinesisk medicin, Yoga Prana Shala.
    2017: IRest, Richard Miller
    2021: Kursus i TCM, Yoga Prana Shala, Kbh.
    2021: Kursus modul i Kundalini v. Ulla Steen.

    Erfaring:

     
    Har undervist løbende siden 2017 på faste hold, på skoler, til events og private arrangementer.
     
     
    Min højde: auto
     
    Min højde: auto
     
    Maksimal bredde: 90%
     
    Maksimal bredde: 90%
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Nina Grønning

    Venner af huset

    Peter Kresten Andersen
    Narrativ samtaleterapeut
    – har klinik i Studio Flow

    Mail: peter.kresten.andersen@gmail.com

    Liveterengave.dk

    Læs mere her

    Vi sender bilen til service. Vi har serviceaftale på vores vvs installationer og vi går regelmæssigt til tandlæge. Derimod får vi ikke altid givet os selv den samme opmærksomhed, og får måske ikke taget stilling til hvad der egentligt betyder noget.

    Hvad er vigtigt for dig?

    Hvad betyder mest for dig?

    Lever du det liv du foretrækker?

    Narrativ terapi:
    Intentionen i narrativ terapi er at hjælpe dig med at leve det liv du fortrækker. Du er dig og problemet er problemet.

    Interesser:
    jeg er optaget af samtalen, som jeg forankrer i den narrative etik og metode. Ligeledes er jeg optaget af compassion begrebet som tilbyder taknemmelighed, anerkendelse og kærlighed. Jeg er ikke bange for at tale om det problematiske. Et problem er kun et problem fordi du ønsker forandring.

     

    CV:

    • Født 19. april 1974
    • Udsendt i NATO regi 1994/1995.
    • Sergent, Søværnets sergent- og reserveofficersskole 2001.
    • Bachelor i Radiografi, Sygepleje – og Radiografskolen i Herlev 2005.
    • Master in Human Resource Development, Århus Universitet 2011.
    • Klinisk Uddannelsesansvarlig Radiograf 2010/2022
    • Narrativ samtaleterapeut 2020.

    Må du opleve glæde – må du opleve fred

    For yderligere information: Liveterengave.dk

     
    Ulla Steen

    Ulla Steen

    Uddannelse
    • 2 årig Hatha yoga uddannelse fra Art Yoga
    • Uddannet internationalt certificeret Kundalini Yoga – og meditationslærer – godkendt af Yoga Alliance
    • Kundalini yoga level 2 “Stress and Vitality” – Gurmukh Kaur khalsa, Rishikesh India
    • Kundalini yoga level 3 “21 stages of meditation” – Harijiwan and Tej, Los Angeles, U.S.A.
    • Para Yoga Nidra, Rod Stryker
    • Traumatic stress: Resiliency and Healing with Yoga. Teachers: Pauline Lucas, Molly Birkholm and Rama Jyoti Vernon, Yoga International
    • MediYoga instruktør
    • Pilatesinstruktør
    Erfaring
    • Har siden 2004 været underviser på yogaretreats i Grækenland, Marokko, Sri Lanka, Oman, Sverige, Tyskland og Danmark
    • + 10.000 timers yogaundervisning.
    • Uddanner Yogalærere på uddannelsen “Essencen af Yoga”
    • Egen virksomhed siden 1995
    • Indehaver af Studio Flow

    Kurser

    Herunder et lille udvalg af de længere kurser/retreats jeg har deltaget i (dagskurser i forskellige former for yoga er ikke medtaget).

    • Yin/Yang Yoga ved Simon Low, UK
    • Hormonyoga, Dr. Claudia Turske, Berlin
    • QiGong, The Hutong, Beijing
    • ThaiYoga massage, LagoCph
    • “The Power of your words and Polish your body” – Gurmukh Kaur Khalsa, Golden Bridge Yoga, USA
    • Kundalini Medicine Yoga Therapy Training “Dragon Lines: The Oriental Energetic Matrix”, Guru Dharam Khalsa
    • Winter solstice offering, Kundalini Shakti, Guru Dharam & Siri Sat,Tulum, Mexico
    Vickie

    Vickie Aviaja Sønder

    Uddannelse
    • Certificeret yogalærer ved Ulla Steen.
    • Billedkunstlærer på Den frie Lærerskole.
    • Frisør og makeupartist.
    • Påbegynder mindfulness uddannelse september 2021.

    Kurser:

    • Børneyogalærer ved Yogarollinger.
    • Gymnastinstruktør ved DGI.
    Erfaring
    • Undervist børn, unge, voksne og mænd i yoga.
    • Arbejdet som frisør og makeup artist på film, TV, fotoshoots og som selvstændig. Samt undervist og udarbejdet undervisningsmateriale til andre frisører.
    • Undervist børnehold i gymnastik.

    Camilla Claville Holm

    Uddannelse
    • Uddannet internationalt certificeret Kundalini Yogainstruktør og meditationslærer (IKYTA & 3HO) – anerkendt af Yoga Alliance
    • Uddannet Børne Yoga lærer, Yogarollinger
    • MediYoga Instruktør
    • MediYoga lærer med speciale i Stress og udbrændthed level 1, 2 og 3.
    Kurser:
    • MediYoga kursus: Hjertets sang
    • Louise Bruun’s antiflammatorisk kost program. Grundkursus i Komplementær endokrinologi ved Caroline Fibæk. Endokrinologi er studiet af hormonproducerende organers udvikling, funktioner og sygdomme.
    Uddannelse
    • Terapeutisk Yin-yoga og mindfulness, 100 timer. Godkendt af Yoga Alliance.
    • Ashtanga-Vinyasa yoga, 200 timer. Godkendt af Yoga Alliance.
    • Folkeskolelærer med speciale i idræt, bevægelse og sundhed.
    Erfaring: 
    • 12 års undervisningserfaring som folkeskolelærer.
    • Projektleder i Dansk Skoleidræt med fokus på bevægelse og sundhed, herunder udvikling af undervisningsmaterialer med mindfulness og yoga.
    • Bevægelsesvejleder i Københavns Kommune.
    • Idrætsinstruktør på læreruddannelsen Frederiksberg.
    • Gymnastik- og danseinstruktør i DGI og på ungdomsskoler.
    • Selvstændig konsulent og inspirator for lærere, pædagoger og ledere i forhold til at implementere mere bevægelse og sundhed i grundskolerne i Danmark.
    • Webredaktør og ambassadør for projekt ”Læring i bevægelse” i Undervisningsministeriet med fokus på at indsamle evidens og sprede god praksis for bevægelsesorienteret læring.
    Kurser:
    • Igangværende kursus i Mindfulness.
    • Gymnastikinstruktør v. DGI.
    • Diverse idrætskurser, herunder bl.a.:
      • Undervisning i dans v. John Friis.
      • ”ADAPT P.E. – Parkour i folkeskolen” (certificeret underviser) v. Street Movement: Martin Kallesøe og Mikkel Thisen
      • Undervisning i springgymnastik v. Læreruddannelserne Metropol.
    • Diverse kurser i undervisning, didaktik samt god klasserumsledelse, herunder flow, positiv psykologi og underviserens rolle.

     

    Rikke

    Rikke Jahn Svinding

    Uddannelse
    • 2020. Certificeret yogalærer ved Ulla Steen, Studio Flow, Svendborg. Godkendt af Yoga Alliance.
    • 1999. Uddannet skuespiller og danser og har derigennem arbejdet med mange forskellige teknikker og retninger herunder også yoga samt MB-træning, Butoh, Body SDS med flere.
    Erfaring:
    • 2003 til i dag. Regelmæssig yoga praksis. Hatha, Yin og siden 2016 også Kundalini yoga.
    • Har i perioden 1998 – 2006 undervist i forskellige fysiske discipliner relateret til dansens og teatrets verden.
    • Arbejder til dagligt som Formidlingsleder af Børnekulturhuset Fyrtøjet i Odense.

     

    Rikke Knudsen

    Rikke Knudsen

    Uddannelse
    • 2020-22: Cand. mag. Læring og Forandringsprocesser – Aalborg Universitet, København
    • ​2020: SUP yoga instruktør – Dansk Surf & Raftingforbund, København
    • ​2017: Jivamukti Yoga (300 t.) – Govardhan Eco Village, Indien
    • ​2016: Hatha Yoga (100 t.) – Senses, København
    • ​2014: Professionsbachelor – Læreruddannelsen Zahle, København

    Kurser / workshops

    • Masterclasses, workshops og retreats med senior/advanced Jivamuktilærere:Sharon Gannon, David Life, Jules Febre, Yogeswari, Lady Ruth, Hachi Yu, Doug Whittaker, Sandy King, Sas Stephenson & Moritz Ulrich
    Erfaring
    • 2020
      – Yoga Studio Manager, Yum Yoga & Café
      – Jivamukti retreat – Seeds of Life, Dronningmølle
      – Jivamukti Yoga – Yum Yoga & Café
      – Jivamukti Yoga – NOR/Nordic Health House
      – SUP yoga – Yum Yoga & Café
    • 2019​
      – Jivamukti Yoga – Yum Yoga & Café
      – Firmayoga – PA Consulting Group
    • 2018
      – Jivamukti Yoga – Yum Yoga & Café
      – Hot Yoga – Senses
      – Firmayoga – Hjerteforeningen
      – Firmayyoga – PA Consulting Group
      – Nytårsworkshop – Yum Yoga & Café
    • 2017
      – Yoga & mindfulness valgfag – Søndersøskolen, Værløse
      – Jivamukti Yoga – Salig
      – Jivamukti Yoga – Sangha
      – Jivamukti retreat/vinter – Røsnæs Naturskole med Stinne Bøtker Høj
      – Yoga & meditation – Ø-lejr, Skarø
      – Jivamukti retreat/sommer – Røsnæs Naturskole med Stinne Bøtker Højinhaleexhale.dk
    Rikke Knudsen

    Marc Hjorth Folmand

    Uddannelse
    • Kropsterapeut uddannet hos Body SDS
    • Træningsinstruktør uddannet i Body SDS grundtræning 

    Kurser

    • Overbygning i Meridianbanelære – hos Adam Lyngbo Wolden Ræthinge
    Erfaring
    • 2 år erfaring med egen klinik og med over 2000 behandlinger i hænderne, med fokus på fysiske og psykiske smerter.
    • 3 år erfaring i Body SDS Grundtræning med fokus på led og muskel bevægelse.
    Træningen:
    Body SDS træning henvender sig til alle – som ønsker en velfungerende krop:
    • I balance
    • Fri for smerter
    • Sundere og stærkere led og muskler.

    Når du deltager, kan du se frem til en træning, der udvikler dine muskler og smører dine stive og låste led.

    Træningens varighed er 1,5 time og foregår barfodet, som giver de bedste betingelser for optimal kredsløbs-, koordinations- og ledtræning.

    Pris:

    • Drop in træning 150kr.
    • 10 x Klippekort 1200kr
    Pia Toftemann

    Pia Toftemann

    Uddannelse

    2002: Professionsbachelor i Ergoterapi.
    2016: Yogalærer 200 timer, RYS, Yoga Prana Shala, Kbh.
    2017: Børneyogalærer, 95 timer, RYS, Kids Yoga Foundation, Lille Yogahus, Kbh.
    2018: Yoga for The Special Child 1, RYS, v. Sonia Sumar.
    2018: Restorativ Yoga, 60 timer, v. Malika Baladi og Kirstine Stenvad.
    2022: Restorativ Yoga Advanced, 60 timer.

    Kurser (Uger- og weekends):

    2008: Mindfulness kursus v. Kognitiv Psykologerne, Odense.
    2015: Det samlede barn, sanseintegration og yoga, Lille yogahus, Kbh.
    2017: Kursus i TCM, Traditionel kinesisk medicin, Yoga Prana Shala.
    2017: IRest, Richard Miller
    2021: Kursus i TCM, Yoga Prana Shala, Kbh.
    2021: Kursus modul i Kundalini v. Ulla Steen.

    Erfaring:

     
    Har undervist løbende siden 2017 på faste hold, på skoler, til events og private arrangementer.
    Vickie

    Peter Kresten Andersen – en ven af huset

    Vi sender bilen til service. Vi har serviceaftale på vores vvs installationer og vi går regelmæssigt til tandlæge. Derimod får vi ikke altid givet os selv den samme opmærksomhed, og får måske ikke taget stilling til hvad der egentligt betyder noget.

    Hvad er vigtigt for dig?

    Hvad betyder mest for dig?

    Lever du det liv du foretrækker?

    Narrativ terapi:
    Intentionen i narrativ terapi er at hjælpe dig med at leve det liv du fortrækker. Du er dig og problemet er problemet.

    Interesser:
    jeg er optaget af samtalen, som jeg forankrer i den narrative etik og metode. Ligeledes er jeg optaget af compassion begrebet som tilbyder taknemmelighed, anerkendelse og kærlighed. Jeg er ikke bange for at tale om det problematiske. Et problem er kun et problem fordi du ønsker forandring.

     

    CV:

    • Født 19. april 1974
    • Udsendt i NATO regi 1994/1995.
    • Sergent, Søværnets sergent- og reserveofficersskole 2001.
    • Bachelor i Radiografi, Sygepleje – og Radiografskolen i Herlev 2005.
    • Master in Human Resource Development, Århus Universitet 2011.
    • Klinisk Uddannelsesansvarlig Radiograf 2010/2022
    • Narrativ samtaleterapeut 2020.

    Må du opleve glæde – må du opleve fred

    For yderligere information: Liveterengave.dk