Begivenheder
-
-
Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark27-28. juni 2026: Modul 4 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse Indhold denne weekend: Mindfulness og at guide en meditation. Derudover et fokus på ild-elementet (sommerens energi) i TCM og et fokus på hjerte, tyndtarm, pericardium og trevarmer. Mindfulness er en stor del af den traditionelle yin yoga. På […]
-
-
Sommer og Yoga i Svendborg – weekenden den 11.-12. juli 2026
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkByen vågner langsomt, luften er lun, og du starter dagen med Kundalini Yoga i de hyggelige omgivelser hos Studio Flow. Eller måske afslutter du en sommerdag med meditativ yoga, ro i kroppen og udsigt over byens tage og Svendborgs smukke havn fra tagterrassen Denne weekend inviteres både lokale og sommergæster til to dage med yoga, […]
kr.250 -
-
Uddannelsesweekend – Kundalini Yoga og rejsen gennem kroppens chakraer – modul 3
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkModul 3 7.-8.-9. August 2026 Fredag: 17.00 – 21.00 Lørdag: 08.00 – 16.30 Søndag: 08.00 – 15.30 Ialt: 20 timer Underviser: Ulla Steen Kroppens 3 øverste Chakraer Vishuddha Ajna Sahashara • Udformning af kriya´er og meditationer, der understøtter hvert Chakra fysisk og mentalt • Mantra chanting • Musikforståelse i forhold til hvert Chakra og tema […]
-
Styrk din skjoldbruskkirtel og slip stress – en Kundalini Yoga workshop
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergSkjoldbruskkirtlen er en lille sommerfugleformet kirtel på forsiden af halsen, men dens betydning for kroppen er stor. Den er med til at regulere stofskiftet, energiniveauet, hormonbalancen og påvirker både vores fysiske og følelsesmæssige velbefindende. I yogatraditionen forbindes skjoldbruskkirtlen med Vishuddha Chakra – halschakraet, som handler om kommunikation, sandhed og evnen til at udtrykke os frit […]
kr.500 -
Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark22. – 23. august 2026 Modul 5 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse Indhold denne weekend: Sekvensering og tematisering af en yin yoga-klasse. Derudover et fokus på jordelementet (sensommerens energi) i TCM og mave og milt. På dette modul dykker vi ned i, hvordan du opbygger en yin yoga […]
-
-
Vitalitet hele livet – en Kundalini Yoga workshop
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergSeptember er traditionelt måneden for “Healthy Aging” – en måned, der sætter fokus på de muligheder, vi har for at bevare sundhed, livsglæde og vitalitet, mens vi bliver ældre. For hvordan holder vi egentlig fast i vores energi, styrke, smidighed og mentale skarphed hele livet? Måske trænger du til et lille skub til at ændre […]
kr.500 -
Psoas workshop – sjælens muskel
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkPsoas er en dybtliggende muskel der forbinder overkrop og underkrop - hjælper dig med at stå, gå og bevæge dig frit. Den er tæt forbundet med dit nervesystem og reagerer på stress, uro og gamle oplevelser. Når livet bliver for travlt, eller når kroppen har været i alarmberedskab for længe, kan psoas spænde op. Det […]
kr.395 -
Eksklusivt yogaretreat på Broløkke Gods
Broløkke Gods Hedevejen 33,, 5932 Humble, DenmarkSe yogaretreatet her: https://www.ullasteen.com/eksklusivt-kundalini-yoga-retreat-paa-broloekke-herregaard/
kr.5900 -
Vagus workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkPå denne workshop arbejder vi med vagusnerven – kroppens egen “ro-knap”. Gennem blide guidede bevægelser, vejrtrækning, nøje udvalgt musik og guidet meditation lærer du at aktivere din ro. Du vil mærke, hvordan kroppen slipper spændinger, pulsen falder, og en dyb indre ro træder frem. Vagus nerven er den længste og mest komplekse nerve i hele […]
kr.395 -
Bagom den fysiske krop – En Kundalini Yoga workshop
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergHvad nu hvis kroppen ikke kun er noget, vi skal træne, styrke og holde ved lige – men også en vej ind til en dybere form for viden? Overskriften på denne workshop er Bagom den fysiske krop. Det betyder ikke, at vi skal vende ryggen til kroppen – tværtimod. Vi bruger netop kroppen som […]
kr.500 -
-
Modul 6 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3.-4. oktober 2026 Indhold denne weekend: Opsamling af de 5 elementer (TCM), refleksion og fokus på detaljerne. Derudover et fokus på metal-elementet (efterårets energi) i TCM og lunger og tyktarm. På dette modul samler vi op på alt det, vi har lært indtil nu. Derudover går vi detaljeret ind i hver yin yogastilling og udfylder […]
-
“Kundalini Yoga – en rejse gennem kroppens chakraer” – 4. modul
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKundalini Yoga – rejsen gennem kroppens Chakraer Udvid dit læringsfelt og skab forandring. 100 timers uddannelse Har du dyrket yoga i min. et år, er du Yoga- og/eller meditationslærer, gongspiller, behandler eller andet tilsvarende og ønsker at fordybe dig i Chakra filosofien og Kundalini Yoga, er denne 100 timers uddannelse noget for dig. Ved at […]
