22. – 23. august 2026

Modul 5 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse 

Indhold denne weekend: Sekvensering og tematisering af en yin yoga-klasse. Derudover et fokus på jordelementet (sensommerens energi) i TCM og mave og milt. 

På dette modul dykker vi ned i, hvordan du opbygger en yin yoga undervisningstime eller din egen yin yogapraksis. Vi kigger nærmere på, hvordan en undervisningstime kan tematiseres med udgangspunkt i 5-element-teorien, det organpar, som der arbejdes med og følelserne relateret hertil. Når timen tematiseres på en intelligent måde, bliver det nemmere at arbejde ind i det terapeutiske aspekt af yin yogaen.

Vi tager afsæt i arbejdet med jord-elementet i traditionel kinesisk medicin (mave og milt). Dette element er knyttet til sensommeren og handler om grounding, ro og at mærke accept frem for bekymringer i hverdagen.

På modulet lærer du om at:

• arbejde med meridianbanerne for mave og milt, som er knyttet til jordelementet
• leve i overensstemmelse med sensommerens groundende energi
• sekvensere en yin yogatime
• tematisere en yin yogatime på en intelligent måde
• arbejde bevidst med den terapeutiske del af yin yogaen ift. organer og de følelser, der lagres i kroppen.

Dette uddannelseshold er fuldt booket. 

Næste uddannelseshold er nu åbnet for tilmelding!

Skriv til Signe, hvis du er nysgerrig på at høre mere: signe@yogamedsigne.dk

Læs mere og find det fulde program for uddannelsen her: https://yogamedsigne.dk/yogalaereruddannelse/

Jeg vil glæde mig til at se dig.

Kærligst,

Signe