Studio Flow
Yin Yoga workshop med Benjamin
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til to en halv time hvor du får arbejdet med din energi og din krop. Gennem forskellige øvelser får du trukket dine kroge tilbage til dig selv, og får samlet din energi omkring din kerne. Efter dette bliver du guidet igennem halvanden times nærende Yin Yoga, hvor tempoet bliver sat HELT ned. Du […]
Jule-Yin Yoga Workshop ved Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkTema: Hjertevarme og ro 3 timers yin yoga med tid og omsorg til dig 💝 Julen er hjerternes fest, hvor vi får mulighed for at forbinde os til hinanden 🥰 Men julen kan for mange også være en stressende tid, hvor vi glemmer at tage vare på os selv. I denne workshop vil du blive holdt og mærke, […]
Ro og Flow ved Camille Wengel
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKære du, d. 18 December er sidste Sans Lørdags Treat i år. Vi åbner dørerne for To timers guidede ro og flow samt lysmeditation. Her inviteres magien ind, når vi bevæger os igennem kroppens landskaber. Yogaen er et bryg af alt nærende bindevævsflow, myofascial release, og psykomotorisk afspænding. Et holistisk flow og hvile, så du […]
Jule “Chill-out” ved Ulla Steen
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark19. December 2021 Kl. 10.00 – 13.00 Midt i jule hurlumhejet glemmer vi nogle gange at give os selv den store gave at afstresse, og bare lade verden udenfor være som den er, uden at vi blander os i det. Den lille tidslomme vil jeg gerne byde dig ind i. Med masser af dejlig hjerteåbnende […]
Nytårs Yin Yoga ved Benjamin
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til 2 timers fordybende YIN YOGA. Hvis DU har en intention om at afslutte dit 2021 med ro, nærvær, kropslig -og åndelig fordybelse, er dette arrangement måske noget for dig. - Hvad end du har med dig fra 2021, som du gerne vil give slip på, er det velkomment. - Hvad end du […]
Vinter Yin Yoga Workshop ved Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til denne selvkærlige 3 timers yin yoga-workshop, hvor du vil blive guidet ind i en tilstand af dyb ro og velvære.Vinteren er netop tiden for ro og tilbagetrækning. Det er her, vi har behov for at lade op og samle kræfter til foråret, der atter kalder på spirende nye tiltag og udvikling. Alligevel […]
Yoga Workshop med focus på vagusnerven ved Malin Lindskog – fuldt booket
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkEr du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig? Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum - Nervus Vagus! I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro. Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som […]
Lydrejse ved Kristian Humaidan, Sound Wheel
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark16. marts kl. 19.30-21.00 Studio Flow En healende lydrejse i din indre verden. Med udgangspunkt i SoundWheels magiske lydunivers, guider Kristian Humaidan en live lydrejse. Vi henter ny energi og mere grounding. Vi slipper noget af det, der ikke længere støtter vores udvikling, og vi åbner muligheden for dyb healing. Kraftfuldt og transformerende - Og […]
Vagusnerven – workshop ved Malin Lindskog
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkEr du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig? Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum - Nervus Vagus! I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro. Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som […]
Forårs Yin Yoga Workshop – Lad dit lys skinne
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3 timers selvkærlig yin yoga, hvor ALLE kan være med! Find modet til at vise verden, hvem du er, så du kan lade dit indre lys skinne og dele din gave med dem omkring dig. I denne selvkærlige yin yoga-workshop tager vi afsæt i træelementet i kinesisk medicin (TCM). Elementet er knyttet […]
Forårs forkælelse med Yoga og Mindfulness – workshop ved Vickie
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkForkæl dig selv med to timers nærende yoga og mindfulness🌱 Vi hopper stille og roligt ud af vinterens dvale og forbereder os på at kunne nyde forårets farver og solskinsstråler med fornyet energi. Møde os selv med anerkendelse, nærvær og omsorg. Vi slår autopiloterne fra, kommer helt ned i gear og slipper de spændinger der […]
Søndage med Klangmeditation i Studio Flow
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark1.maj 12.juni 7.august 4.september ALLE DAGE KL. 16:30 - 17:30 Giv dig selv en mulighed for i fællesskab med andre energetisk at blive fyldt op af lys og glæde. Skab fokus og bevidsthed om det der er, det der kommer og tag imod. Jeg inviterer til en stille stund med guidet meditation til akkompagnement af […]
