Fejr årets lyseste morgen med et nærende og sanseligt solhvervs-event i Studio Flow.
Vi mødes i de tidlige morgentimer for at byde sommerens energi velkommen gennem en særlig Kundalini Yoga-praksis, meditation og rolig fordybelse.

Solhvervet markerer et energetisk vendepunkt — en invitation til at mærke livskraft, klarhed og forbindelse. Denne morgen skaber vi et rum til at lande i kroppen, åbne hjertet og sætte intentioner for sommeren, der folder sig ud foran os.

Efter yogapraksissen nyder vi medbragt morgenmad sammen på tagterrassen (hvis vejret tillader det), hvor der bliver tid til nærvær, fællesskab og langsom start på dagen.

 Det kan du glæde dig til:

• 2 timers Kundalini Yoga & meditation
• Morgenstemning og ro
• Fælles morgenmad på tagterrassen

Studio Flow
21. juni 2026
kl. 07.30 – 09.30

Underviser: Ulla Steen

Medbring selv morgenmad – kaffe og the er til rådighed
Alle er velkomne — både nybegyndere og øvede

Jeg glæder mig til at dele denne særlige morgen med jer

Du kan tilmelde dig her