Studio Flow

Begivenheder

Navigation af visninger

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • 108 Sun Salutations

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Let's celbrate the Summer Solstice, a week earlier as we complete 108 Sun Salutations. The practice is done to celebrate a seasonal change, to practice the devotion, strength and removal of obstacles. The practice is fun and challenging at the same time. We start with a warm up, each participant goes through the 108 Sun […]

    kr.165

  • Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

     27-28. juni 2026: Modul 4 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  Indhold denne weekend: Mindfulness og at guide en meditation. Derudover et fokus på ild-elementet (sommerens energi) i TCM og et fokus på hjerte, tyndtarm, pericardium og trevarmer.  Mindfulness er en stor del af den traditionelle yin yoga. På […]

  • Sommer og Yoga i Svendborg – weekenden den 11.-12. juli 2026

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Byen vågner langsomt, luften er lun, og du starter dagen med Kundalini Yoga i de hyggelige omgivelser hos Studio Flow. Eller måske afslutter du en sommerdag med meditativ yoga, ro i kroppen og udsigt over byens tage og Svendborgs smukke havn fra tagterrassen Denne weekend inviteres både lokale og sommergæster til to dage med yoga, […]

    kr.250

  • Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

     22. – 23. august 2026 Modul 5 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  Indhold denne weekend: Sekvensering og tematisering af en yin yoga-klasse. Derudover et fokus på jordelementet (sensommerens energi) i TCM og mave og milt.  På dette modul dykker vi ned i, hvordan du opbygger en yin yoga […]

  • Psoas workshop – sjælens muskel

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Psoas er en dybtliggende muskel der forbinder overkrop og underkrop - hjælper dig med at stå, gå og bevæge dig frit. Den er tæt forbundet med dit nervesystem og reagerer på stress, uro og gamle oplevelser. Når livet bliver for travlt, eller når kroppen har været i alarmberedskab for længe, kan psoas spænde op. Det […]

    kr.395

  • Modul 6 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse 

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

     3.-4. oktober 2026 Indhold denne weekend: Opsamling af de 5 elementer (TCM), refleksion og fokus på detaljerne. Derudover et fokus på metal-elementet (efterårets energi) i TCM og lunger og tyktarm.  På dette modul samler vi op på alt det, vi har lært indtil nu. Derudover går vi detaljeret ind i hver yin yogastilling og udfylder […]

  • Modul 7 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse 

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

      31. okt – 1. nov. 2026 Indhold denne weekend: Praksisweekend og eksamen  I det sidste modul på yogalæreruddannelsen underviser vi hinanden i et trygt, kærligt og omsorgsfuldt rum. Du underviser sammen med din studiegruppe resten af holdet i 30 min., hvis du ønsker at gå til eksamen. Derudover får du en lille skriftlig opgave. […]

  • Glædelig juleaftens morgen i Studio Flow den 24. december 2026

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Start juleaftensdag med ro i nervesystemet, klarhed i sindet og overskud til resten af dagen. Inden dagens traditioner, gæster og forventninger begynder, inviteres du til en eksklusiv julemorgenoplevelse med Kundalini Yoga, meditation og åndedrætsarbejde — skabt til at give dig en nærende og balanceret start på dagen. Gennem blide bevægelser, dybe vejrtrækninger og meditativ praksis […]

    kr.250