Maj Retreat
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkTag tid til dig selv, ja velfortjent kærlighed og egenomsorg på dette 2-dags Forårs Retreat som handler om at føle sig godt, finde styrke og fred i din krop og dit sind gennem yogaens bevægelser, meditation og afslapning. Fri fra travlhed, to-do lister og præstation. Dagene indeholder Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Meditationer (Loving Kindness) […]
Workshop – Ro
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkVi har alle brug for ro og restitution, Yin Yoga og Restorativ Yoga er en livline til egenomsorg og finde fred i din krop og sind. I tider hvor du føler dig udmattet, træt, gennemgår store livsforandringer eller dagligdagens travlhed, ja eller i perioder af livet hvor du måske føler dig usikker, ufokuseret og sårbar, […]
Nytårs Yin Yoga ved Benjamin
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til 2 timers fordybende YIN YOGA. Hvis DU har en intention om at afslutte dit 2021 med ro, nærvær, kropslig -og åndelig fordybelse, er dette arrangement måske noget for dig. - Hvad end du har med dig fra 2021, som du gerne vil give slip på, er det velkomment. - Hvad end du […]
Vinter Yin Yoga Workshop ved Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til denne selvkærlige 3 timers yin yoga-workshop, hvor du vil blive guidet ind i en tilstand af dyb ro og velvære.Vinteren er netop tiden for ro og tilbagetrækning. Det er her, vi har behov for at lade op og samle kræfter til foråret, der atter kalder på spirende nye tiltag og udvikling. Alligevel […]
Forårs Yin Yoga Workshop – Lad dit lys skinne
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3 timers selvkærlig yin yoga, hvor ALLE kan være med! Find modet til at vise verden, hvem du er, så du kan lade dit indre lys skinne og dele din gave med dem omkring dig. I denne selvkærlige yin yoga-workshop tager vi afsæt i træelementet i kinesisk medicin (TCM). Elementet er knyttet […]
Studio Flow fylder 12 år den 12. juni 2022
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDen 12. juni 2022 fylder Studio Flow 12 år. Det skal selvfølgelig fejres med et brag af et program. Talmagien er med os.... 12 år den 12. i den sjette måned, så derfor sætter vi et symbolsk beløb for deltagelse. Du skal blot sende en mail til yoga@ullasteen.dk, hvor du fortæller os, hvilke eller hvilket […]
Sommer Yin Yoga workshop med Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkGå sommeren i møde med mere livsglæde og begejstring til denne selvkærlige, blide og opløftende yin yoga workshop på 3 timer ALLE kan være med uanset tidligere erfaring med yoga ♥️ Ild-elementet (hjerte og tyndtarm) er, ifølge traditionel kinesisk medicin, det dominerende element om sommeren. Livet handler her især om varme, energi, at mærke livet […]
Jule Yin Yoga Workshop ved Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3 timers yin yoga med tid og omsorg til dig. Temaet på denne selvkærlige yin yoga-workshop er ”hjertevarme og ro”. Fokus er på at tanke dig selv op, så du kan åbne dit hjerte over for både dig selv og andre i den søde juletid. For selvom julen er hjerternes fest, kan den for […]
Vinter Yin Yoga Workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3 timers dyb selvforkælelse for krop og sind. Inden foråret banker på døren, trækker vi os tilbage og lader vinterens ro omslutte os. Vi skal arbejde med dybe bindevævsstræk, der aktiverer meridianbanerne for vores nyrer og blære (vandelementet i traditionel kinesisk medicin). Disse energibaner hjælper os med at mærke tillid til livet frem for […]
Live musik & Yin Yoga v/ Kristian Thorsager og Camilla
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDu inviteres hermed til en helt unik oplevelse i Studio Flow med Yin Yoga og Live musik. Camilla vil guide dig gennem yin yogaens rolige, nærende stillinger, mens Kristian Thorsager vil akkompagnere med tonerne af sin fuldstændig magiske og dragende musik og stemme, så unik, hengiven og længselsfuld. KRISTIAN THORSAGER: Kristian Thorsager er en dansk […]
