workshop
Vinter Yin Yoga Workshop ved Signe
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom med til denne selvkærlige 3 timers yin yoga-workshop, hvor du vil blive guidet ind i en tilstand af dyb ro og velvære.Vinteren er netop tiden for ro og tilbagetrækning. Det er her, vi har behov for at lade op og samle kræfter til foråret, der atter kalder på spirende nye tiltag og udvikling. Alligevel […]
Yoga Workshop med focus på vagusnerven ved Malin Lindskog – fuldt booket
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkEr du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig? Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum - Nervus Vagus! I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro. Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som […]
Vagusnerven – workshop ved Malin Lindskog
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkEr du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig? Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum - Nervus Vagus! I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro. Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som […]
Vagusnerven – en workshop ved Malin Lindskog
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkEr du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig? Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum - Nervus Vagus! I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro. Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som […]
Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas – fuldt booket
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkMange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 7 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste muskel […]
Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas – Fuldt booket
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDa mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 15 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste […]
Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDa mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 15 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste […]
Women’s Empowering Yoga workshop – Vagus nerven og hvordan du bliver fri fra angst
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark(Med garanti) Women´s Empowering Yoga Workshop: Vagus Nerven og Hvordan du bliver FRI Fra Negative Følelsesmønstre - Som Du Aldrig Hørt Det Før Er du leder, rollemodel, mor? Døjer du ligsom så mange andre kvinder med usikkerhed, tvivl på dig selv og ængstelighed? ”Er jeg god nok?” ”Gør jeg et godt nok job?” Udandtil er […]
“Lige før sommerferie” Workshop ved Ulla Steen i Gotved Instituttet
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergSommeren er kommet, og traditionelt lokker den med ferie, afslapning, leg og opladning af de indre batterier. Inden kufferten lukkes helt, er det en god ide, at få åndedrættet ned i maven og fornemme følelsen af frihed ved at trække stikket fra de daglige gøremål og pligter. Derfor inviterer jeg dig til en "Lige før […]
Vinter Yin Yoga Workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark3 timers dyb selvforkælelse for krop og sind. Inden foråret banker på døren, trækker vi os tilbage og lader vinterens ro omslutte os. Vi skal arbejde med dybe bindevævsstræk, der aktiverer meridianbanerne for vores nyrer og blære (vandelementet i traditionel kinesisk medicin). Disse energibaner hjælper os med at mærke tillid til livet frem for […]
Fuldmåne Kundalini yoga workshop
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergMåneenergien relaterer sig til Ida, den feminine energi. Solenergien relaterer sig til Pingala, den maskuline energi og de mødes i Sushmana. Ved fuldmåne forbindes sol- og måne energien stærkest. Det er der, vi som individer har mulighed for at løfte energi og bevidsthed til et højere niveau. Vi er et spejl af jorden og universet, […]
En Kundalini yoga workshop med et twist
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergNøglen til et godt helbred ligger i en sund fordøjelse. Er fordøjelsen ubalanceret i forhold til forstoppelse, diarré og oppustethed, påvirker det livskvaliteten med f.eks. vægtøgning, vægttab og modtagelighed overfor sygdomme. I denne workshop arbejder vi med elementet “ild” knyttet til det 3. chakra Manipura, som relaterer til fordøjelsen og kroppens største organ – leveren. […]
