I denne workshop hanker vi lidt op i os selv efter en lang jule- og nytårsferie. Vi fjerner mentale nullermænd og giver kroppen et serviceeftersyn, så vi er klar til at “rulle” ind i det nye år med fornyet energi og selvrefleksion.

Gennem bevægelse, musik, chanting, meditation og dejligt samvær har vi fokus på Kundalini energien gennem ryghvirvlernes bevægelighed fra lænderyg til nakkehvirvel samt skulderbladenes stabilitet.

Sted: Studio Flow, Bagergade 16, Svendborg

Dato: 25. Januar 2026

Tid: 10.00 – 13.00

Der serveres the og lidt lækkert

Du kan købe billet her