af Ulla Steen | 20. apr 2022
Da mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 15 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske...
af Ulla Steen | 19. apr 2022
Sommertid slutter netop søndag den 30. oktober, og efteråret lokker indenfor. Mange længes i denne tid efter lyset, så derfor er det oplagt at tænde det indre lys og lysene omkring os. Det vil vi i denne workshop gøre os umage med, gennem opløftende kriya´er fra...
af Ulla Steen | 19. apr 2022
Sommeren er kommet, og traditionelt lokker den med ferie, afslapning, leg og opladning af de indre batterier. Inden kufferten lukkes helt, er det en god ide, at få åndedrættet ned i maven og fornemme følelsen af frihed ved at trække stikket fra de daglige gøremål og...
af Ulla Steen | 2. mar 2022
Forkæl dig selv med to timers nærende yoga og mindfulness🌱 Vi hopper stille og roligt ud af vinterens dvale og forbereder os på at kunne nyde forårets farver og solskinsstråler med fornyet energi. Møde os selv med anerkendelse, nærvær og omsorg. Vi slår autopiloterne...
af Ulla Steen | 1. mar 2022
3 timers selvkærlig yin yoga, hvor ALLE kan være med! Find modet til at vise verden, hvem du er, så du kan lade dit indre lys skinne og dele din gave med dem omkring dig. I denne selvkærlige yin yoga-workshop tager vi afsæt i træelementet i kinesisk medicin...
