Psoas workshop – sjælens muskel

Psoas workshop – sjælens muskel

Psoas er en dybtliggende muskel der forbinder overkrop og underkrop – hjælper dig med at stå, gå og bevæge dig frit. Den er tæt forbundet med dit nervesystem og reagerer på stress, uro og gamle oplevelser. Når livet bliver for travlt, eller når kroppen har været...
Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

 22. – 23. august 2026 Modul 5 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  Indhold denne weekend: Sekvensering og tematisering af en yin yoga-klasse. Derudover et fokus på jordelementet (sensommerens energi) i TCM og mave...
Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

Yogalæreruddannelse – Terapeutisk Yin Yoga

 27-28. juni 2026: Modul 4 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  Indhold denne weekend: Mindfulness og at guide en meditation. Derudover et fokus på ild-elementet (sommerens energi) i TCM og et fokus på hjerte,...