Sov godt – en Kundalini Yoga workshop

Sov godt – en Kundalini Yoga workshop

Sommeren nærmer sig og de skønne lyse nætter vender tilbage. Har man et godt sovehjerte er man velsignet, men desværre er der rigtig mange mennesker, der bøvler med at få en god, lang og sammenhængende søvn. Det påvirker helbred, humør og spisevaner. Derfor sætter vi...
Sov godt – en Kundalini Yoga workshop

Sov godt – en Kundalini Yoga workshop

Sommeren nærmer sig, og de skønne, lyse nætter vender tilbage. Har man et godt sovehjerte, er man velsignet, men desværre er der rigtig mange mennesker, der bøvler med at få en god, lang og sammenhængende søvn. Det påvirker både helbred, humør og spisevaner. Derfor...
Håb og tillid – en Kundalini Yoga workshop

Håb og tillid – en Kundalini Yoga workshop

Påsken er netop overstået, og uanset om man er troende, ateist, agnostiker eller andet, giver den os et universelt budskab om håb og tillid. Efter vinter (død) kommer forår (liv), hvor alt genopstår med tillid til at kunne vokse, gro og finde nye muligheder. Vi vil i...
Chakra Yoga i Glashuset på Mors

Chakra Yoga i Glashuset på Mors

Weekenden den den 14.-15 marts afholder jeg workshop i Glashuset – Room Yoga – på Mors hos Anna Marie. Tryk på linket herunder og se program og pris: Chakra Yoga i glashuset
Balancér energierne – En Kundalini Yoga workshop

Balancér energierne – En Kundalini Yoga workshop

Den 20. marts kan vi opleve forårsjævndøgn. Forårsjævndøgn repræsenterer en balance hvor dag og nat er næsten lige lange overalt på Jorden. Foråret kommer til den nordlige halvkugle og efteråret indtager den sydlige. Det er en perfekt balance, som vi har været en del...