Studio Flow

Begivenheder

Navigation af visninger

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • Kursusdag i Yin Yoga

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

      Dagen er til dig, der ønsker at tage din yin yoga-praksis et spadestik dybere. Alt serveres i et let forståeligt sprog, så det er absolut intet krav, at du allerede er yogalærer. Du skal blot have et ønske om at forstå kroppen og sindet bedre. Lær hvordan arbejdet med bindevævet og chi/energi kan skabe […]

    kr.1400

  • Sahasrara – det 7. Chakra

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    “Når Sahasrara åbner sin tusindbladede Lotus, indtræffer en årvågen tilstand af lyksalighed og fred, der ikke beror på noget håndgribeligt, men blot en væren og en følelse af at komme hjem. Det oplevede er ikke længere adskilt fra opleveren. Vi er nået til den guddommelige dør: “Brahmarandhra”*. Døren vi træder ind ad, når livet begynder, […]

    kr.450

  • Auraen – det 8. Chakra

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Auraen er ikke synlig for det fysiske øje, men fornemmes intuitivt. Mennesker er små omvandrende kraftværker. Vi udsender og modtager energi fra verden omkring os. Vi afkoder hinanden hele tiden. Det nonverbale har meget større betydning, end vi umiddelbart er klar over. Er der ikke overensstemmelse mellem ordene og det man ser og fornemmer, vil […]

    kr.450

  • Trommerejse og mål for det nye år

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    TROMMEREJSE & MÅL FOR DET NYE ÅR Vi tager på en kærlig guided trommerejse ind i os selv, for at sætte os mere fri, eller stå stærkere, at grounde, evt. finde fred og kærlighed i os selv, det der har betydning for dig. Du rejser med en intention for at mærke ind i, hvad der […]

    kr.300

  • Nyt år – Ny energi – en Kundalini Yoga Workshop

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

      I denne workshop hanker vi lidt op i os selv efter en lang jule- og nytårsferie. Vi fjerner mentale nullermænd og giver kroppen et serviceeftersyn, så vi er klar til at “rulle” ind i det nye år med fornyet energi og selvrefleksion. Gennem bevægelse, musik, chanting, meditation og dejligt samvær har vi fokus på […]

    kr.500

  • Trommerejse: Fred, ro & balance i dig

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Heart, Body & Soul trommerejser Du rejser med en intention mht. at mærke ind i, hvordan du skaber fred, ro og balance i dig i forhold til verden omkring dig. Vi tager på en kærlig guided trommerejse ind i os selv, for at sætte os mere fri, stå stærkere, grounde, finde fred og kærlighed i […]

    kr.300

  • Yoga workshop – med særligt fokus på sjælens muskel

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste muskel der forbinder din overkrop med din underkrop, derfor spiller den en afgørende rolle for din bevægelsesfrihed i kroppen. Psoas vokser ud fra begge sider af rygsøjlen og spænder fra d 12. brysthvirvel og ned til […]

    kr.395

  • Yoga workshop – med særligt fokus på Vagusnerven

    På denne workshop arbejder vi med vagusnerven – kroppens egen “ro-knap”. Gennem blide guidet bevægelser, vejrtrækning, nøje udvalgt musik og guidet meditation lærer du at aktivere din ro.Du vil mærke, hvordan kroppen slipper spændinger, pulsen falder, og en dyb indre ro træder frem. Vagus nerven er den længste og mest komplekse nerve i hele kroppen. […]

    kr.395

  • Kundalini Yoga og de 8 chakraer – 100 timers uddannelse

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

      De nye datoer er lagt på hjemmesiden, og her kan du også se programmet. Blot tryk på dette link, og du bliver dirigeret til program, pris og datoer. Har du spørgsmål til uddannelsen, er du altid velkommen til at skrive til mig på yoga@ullasteen.dk eller ringe på 29827599. Du kan sikre din plads ved […]

    kr.17.600

  • Heart, body & soul trommerejser

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    TROMMEREJSE SØNDAG DEN 15/3 HVAD KALDER DIT HJERTE/SJÆL PÅ, HVAD MÆRKER DU? Du rejser med en intention mht. at mærke ind i, hvad dit hjerte/sjæl kalder på, hvad har du brug for mere af i dit liv? Hvad mærker du? Er der noget særligt, der kalder på din opmærksomhed? som du skal rejse på? Vi […]

    kr.300

  • Yoga workshop – med særligt fokus på hjertet

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    En blid og hjertevarmende workshop med fokus på omsorg, åbenhed og indre ro. Gennem blid yoga, åndedræt og guidet afspændings øvelser, skaber vi plads omkring hjertet – både fysisk og mentalt. Workshoppen har fokus på brystkasse, skuldre og øvre ryg, og alle øvelser tilpasses, så alle kan være med. Vi arbejder nænsomt med hjerteåbnende stillinger, […]

    kr.395

  • Yoga workshop – med særligt fokus på stofskiftet

    Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark

    Vil igen afholde Yoga Workshops i Hormon Yoga Terapi - med særligt fokus på stofskiftet. Skjoldbruskkirtlen er en af flere kirtler i hormonsystemet. Det er en kirtel med form som en sommerfugl, der befinder sig på forsiden af halsen. Kirtlerne i hormonsystemet kontrollerer mange af kroppens funktioner. De hormoner, som produceres af skjoldbruskkirtlen regulerer, hvordan […]

    kr.395