Studio Flow
Søndags Sommeryoga
I juli måned inviterer jeg til 3 omgange søndagsyoga, så du ikke behøver at undvære din yogapraksis i løbet af sommeren. Alle er velkomne, både feriegæster, vores faste deltagere, nybegyndere, unge, modne, ældre, mænd og kvinder🌻 Yin yang yoga er for dig der ønsker at komme i god kontakt med dig selv og din kære krop, […]
Dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkLæg din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en dejlig afspænding, æteriske olier og massage. Denne fredag aften inviterer jeg dig til 1,5 time restorativ yoga med ren forkælelse til Din krop, sind og sjæl. Vi starter den smukke aften med en kort afspænding og vejtrækningsøvelse, derefter bliver du lagt i en restorativ stilling […]
Nænsom Yoga Workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDenne søndag formiddag inviterer jeg til en yoga-workshop, hvor du kan forkæle dig selv, løfte energien, booste livsglæden og samtidig skabe ro og velvære indeni. En dejlig stund hvor vi nulstiller hverdagens trummerum med hjælp fra yogaens magi, mindfulness og æteriske duftolier. Det bliver ren omsorg for krop og sind☀️ 🌱 Jeg vil planlægge et […]
Gratis prøvetime med Liv
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkTid: Søndage kl. 16.00 – 17.30. Start den 6. august 2023. yogaLIV ved Liv Klara Bindslev I yogaen med yogaLIV vil du arbejde med: – den klassiske Hathayoga – korte flow og styrkende stillinger – med elementer fra Kundaliniens bevidstheds – og energiløftende yoga – dybe, forløsende stræk – bevidstgørelse af åndedrættet – meditationer – […]
Indian summer weekend i Studio Flow
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSted: Studio Flow, Bagergade 16, 5700 Svendborg Dato: 9.-10. september 2023 Pris: Kr. 1950,- Studio Flow har lige siden 2010 været både min arbejdsplads og mit hjem. Selvom jeg har besøgt de mest fantastiske yogastudier i hele verden, er der bare ingen steder, der fylder mit hjerte med så megen glæde som Studio Flow. Nogle gange […]
Skab ro på nervesystemet – dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkLig din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en afspænding, æteriske olier og trykmassage 🤲💚 Denne fredag aften invitere jeg dig til 2 timer med restorativ yoga med ren forkælelse til din krop, sind og sjæl. Vi starter denne smukke aften med en kort afspænding, vejrtræknings- og strækøvelser. Derefter bliver du lagt i […]
Yogaworkshop med tryk- og ansigtsmassage for 2 ❤️
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkFREDAG D. 6 SEPTEMBER KL. 18.30-20.00 Yogaworkshop med tryk- og ansigtsmassage for 2 ❤️ Tag dit barn, kæreste, forældre eller ven med til en fortryllende workshop med forkælelse, massage, æteriske olier og meget mere… Denne smukke aften starter vi sammen med en dejlig afspænding, blide strækøvelser og yogastillinger som I kan lave 2 og 2 […]
Self-Care sunday with Sofiya
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom og forkæl dig med en eftermiddag i Studio Flow. Self-Care Sunday er en eftermiddag, der bruges på hvile. Med bløde restorative yin-yogastillinger og yoga nidra (guidet meditation) når vi dyb hvile og afslapning. 1,5 timers ren velvære - blødgørende og foryngende. Undervises på engelsk. Kh, Sofiya 🌞
Muladhara – det 1. Chakra
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkMuladharas sans er lugt og farven er rød. Rød er den farve i Chakraernes farvespektrum, der har den længste bølgelængde og dermed også den farve, der ses bedst på afstand. Rød er tegn til at stoppe op og være opmærksom. På samme måde kan lugtesansen også advare os, når noget, der måske har ligget for […]
Soundbath – Ro til at gro / FULDT BOOKET
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSoundbath *Ro til at Gro * er… - Et par timer til dig selv.- En fuldt ud præstationsfri stund.- Næring & Genopladning- Bare at være- En slags indre forårsrengøring- Kærlig omfavnelse og ny energi til krop, sind og sjæl.- En mulighed for at skabe ro i et myldrende sind. Et lydbad eller lydrejse er en […]
Terapeutisk yin yoga – 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDette er tredje modul af yogalæreruddannelsen 2025. Holdet er fuldt. Nåede du ikke at få plads kan du sende en mail til Signe på signe@yogamedsigne.dk og få først besked, når der åbnes for tilmelding til næste hold. Uddannelsen klæder dig på til at kunne undervise i yin yoga samtidig med, at du i løbet af året […]
Soundbath “Hvilen og Livsgnist”
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSoundbath *Hvilen & Livsgnist* er… - Et par timer til dig selv.- Ro til krop og sind.- Fornyet energi & kreativ vækkelse.- En fuldt ud præstationsfri stund.- Næring & Genopladning- Nærvær- Meditativ hvilen- Kærlig omfavnelse til krop, sind og sjæl.- En mulighed for at skabe ro i et myldrende sind. Et lydbad eller lydrejse er […]
