Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Ro på nervesystemet

13. oktober 2023 @ 18:30 - 20:30

kr.250

SKAB RO PÅ NERVESYSTEMET – Dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse.

Lig din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en afspænding, æteriske olier og trykmassage 🤲💚 Denne fredag aften invitere jeg dig til 2 timer med restorativ yoga med ren forkælelse til din krop, sind og sjæl.

Vi starter denne smukke aften med en kort afspænding, vejrtræknings- og strækøvelser. Derefter bliver du lagt i en restorativ stilling for at stilne nervesystemet og restituere. Under workshoppen vil du ligge ca. 15 min. i hver stilling, mens jeg vil gå rundt og give ansigts- og hovedbundsmassage.

Du kan glæde dig til 2 timer med blidhed, langsomhed og selvforkælelse…, hvor du sætter tempoet ned og skruer op for nærvær og nuets kraft.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en magisk workshop, hvor der er respekt og plads til alle.

Kh Joanna ❤️💙

Information :

Dato: Fredag den  13 oktober

Tid:    kl. 18.30 – 20.30

Sted: Studio Flow

           Bagergade 16

           Svendborg

Pris: 250kr – per person.

Tilmelding:https://system.easypractice.net/event/skab-ro-p-nervesystemet-59d8b

Kontakt: Joanna – mobil: 42 56 65 16

Mail: info@joannastudio.dk

Lidt af det praktiske:

  • Alle er velkommen , uanset køn , kroppens bevægelighed og/eller tidligere erfaring med yoga.
  • Aldersgruppe: 16 år +
  • Alt yogaudstyr vil ligge klar til jer.
  • Der vil være varm te på kanden og tørre frugt til jer.
  • Det er en god ide at medbringe en varm trøje og sokker.
  • Du kan altid fravælge ansigts- og hovedbundsmassage – hvis du bare ønsker at nyde din restorativ stilling.
  • Læs mere om restorativ yoga her: https://joannasstudio.dk/restorativ-yoga

 

Detaljer

Dato:
13. oktober 2023
Tidspunkt:
18:30 - 20:30
Pris:
kr.250
Begivenhed Kategori:

Sted

Studio Flow
Bagergade 16
Svendborg, 5700 Danmark
+ Google Maps
Se Sted hjemmeside

Arrangør

Massage Yoga – with heart and hands