Det er tid til at trække sanserne tilbage og tage afsked med sommerens energi ved hjælp af en blid efterårsdetox.

Vi har langsomt bevæget os væk fra at spise naturlig mad og mange har en presset hverdag med megen stimuli, som påvirker vores fordøjelse og nervesystem.

Kroppen udrenser naturligt gennem huden, afføringen og vejrtrækningen, men mange faktorer forringer denne proces. Derfor anbefales det at rense ud i vores sind, fysisk og mentalt med en detox.

Vores sundhed afhænger i høj grad af, hvor god fordøjelsen er. Selvom vi forsøger at leve vores bedste ved at spise gode, naturlige råvarer, reducere stress i vores dagligdag og bruge kemikaliefrie produkter, så kan vi ikke undgå at komme i kontakt med giftstoffer eller affaldsstoffer i vores miljø.

Med en detox oplever du at klargøre krop og sind til at komme efteråret og vinteren  i møde en fornyet ro, og du vil bl.a. opleve at: