- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Yoga Workshop med focus på vagusnerven ved Malin Lindskog – fuldt booket
5. marts 2022 @ 10:00 - 12:00
kr.275Er du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig?
Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum – Nervus Vagus!
I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro.
Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som direkte forbinder hjernen med maven, fordøjelseskanalen, lungerne, hjertet, milten, tarmene, leveren og nyrerne.
Vagusnerven styrer vores parasympatiske nervesystem, som er den del af det autonome nervesystem, der hjælper kroppen med at få hvile og genopbygge sig selv.
Følg med på en workshop hvor du gennem dit åndedræt og fysiske øvelser direkte påvirker og aktiverer din vagusnerve for ro og balance.
til: 22387339.
Prisen inkluderer the og chokolade. Husk at skrive dit navn på indbetalingen.
Kom 15 minutter før og nyd en kop the inden vi går igang.
Varmt velkommen in i Studio Flow, Bagergade 16, Svendborg!
