Beskrivelse
Byen vågner langsomt, luften er lun, og du starter dagen med Kundalini Yoga i de hyggelige omgivelser hos Studio Flow. Eller måske afslutter du en sommerdag med meditativ yoga, ro i kroppen og udsigt over byens tage og Svendborgs smukke havn fra tagterrassen
Denne weekend inviteres både lokale og sommergæster til to dage med yoga, sommerstemning, nærvær og feriero. En lille pause midt i sommeren, hvor du kan lande i kroppen, trække vejret dybt og bare nyde stemningen.
Program
Kundalini Yoga
Kl. 09.00 – 10.30
En energifyldt og opløftende morgenpraksis, der vækker kroppen blidt og giver ny energi til sommerdagen.
Meditativ Yoga
Kl. 17.00 – 18.30
En rolig og sansende eftermiddagspraksis med grounding, nærvær og dyb afslapning.
Lørdag d. 11. juli
Søndag d. 12. juli
Efter hver session serveres der te og lidt sommerlige snacks på tagterrassen, hvis vejret tillader det — med udsigt over Svendborg by og havnen
Pris
200 kr. pr. gang
700 kr. for alle 4 sessions
Alle er velkomne — både nybegyndere og øvede.
Kom alene eller tag en ven med.
Underviser: Ulla Steen
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.