Yoga Workshop med focus på vagusnerven ved Malin Lindskog

Yoga Workshop med focus på vagusnerven ved Malin Lindskog

Er du nysgerrig på hvordan du gennem fysiske øvelser kan få stress og angst at lægge sig? Velkommen til et par timer med den vandrende nerve i centrum – Nervus Vagus! I denne workshop kigger vi indad på den berømte nerve, finder den og finder ro. Vagusnerven er...
Vinter Yin Yoga Workshop ved Signe

Vinter Yin Yoga Workshop ved Signe

Kom med til denne selvkærlige 3 timers yin yoga-workshop, hvor du vil blive guidet ind i en tilstand af dyb ro og velvære.Vinteren er netop tiden for ro og tilbagetrækning. Det er her, vi har behov for at lade op og samle kræfter til foråret, der atter kalder på...