Vitalitet hele livet – en Kundalini Yoga workshop

Vitalitet hele livet – en Kundalini Yoga workshop

September er traditionelt måneden for “Healthy Aging” – en måned, der sætter fokus på de muligheder, vi har for at bevare sundhed, livsglæde og vitalitet, mens vi bliver ældre. For hvordan holder vi egentlig fast i vores energi, styrke, smidighed og mentale skarphed...