Bagom den fysiske krop – en Kundalini Yoga workshop

Bagom den fysiske krop – en Kundalini Yoga workshop

Overskriften på denne workshop er “Bagom den fysiske krop”. Det betyder ikke, at vi skal  undlade at stimulere kroppen – tværimod. Netop af den vej har vi mulighed for at trænge igennem blokeringer og finde ind til den intuitive og  neutrale krops visdom. Vi vil i...
Vitalitet hele livet – en Kundalini Yoga workshop

Vitalitet hele livet – en Kundalini Yoga workshop

September er traditionelt udnævnt som “Sund aldrings måned”. Derfor fokuserer vi i denne workshop på vitalitet – også når man bliver ældre. Måske trænger du til et lille skub, så du kan ændre indgroede vaner, der ikke tjener dig længere. Man behøver ikke lave hele sit...