1.- 7. oktober 2026

Rejsen er arrangeret af Ayama yogaretreats og yogalærer Ulla Steen

Badet i det gyldne ægæiske lys ligger OKY Kos – et eksklusivt boutiquehotel skabt til ro, fordybelse og indre transformation.

På øen hvor Hippokrates grundlagde den holistiske tankegang, forenes ældgamle principper om balance med moderne, raffineret luksus. Her er velvære ikke et program – det er en atmosfære.

Dette er ikke all inclusive.
Ingen buffeter. Ingen armbånd. Ingen forstyrrelser.

OKY Kos er for den bevidste gæst, der søger privatliv, æstetik og kvalitet i hver eneste detalje. Et intimt fristed, hvor rummelighed og stilhed er den største luksus.

Dagen begynder i det første, bløde morgenlys med Kundalini yoga vendt mod havet. Åndedrættet vækkes. Kroppen aktiveres. Energien løftes. Solen stiger langsomt over det krystalklare vand, mens havets horisont skaber en følelse af uendelighed og klarhed.

Formiddagene bæres af lethed og nærvær – hvad enten det er stilhed ved stranden, fordybelse i naturen eller blot tid til at være.

Når dagen bevæger sig mod aften, sænkes tempoet igen. Meditativ yoga og blide praksisser inviterer nervesystemet i ro. Kroppen giver slip. Sindet stilner. Solnedgangens varme nuancer danner rammen om en dyb indre balance.

Arkitekturen på OKY Kos understøtter denne rytme. Naturlige materialer, rolige farver og åbne rum skaber en sømløs overgang mellem inde og ude. Private terrasser og diskrete omgivelser sikrer, at oplevelsen forbliver personlig og uforstyrret.

Naturen er en integreret del af helheden. Lange, fredelige strande. Tur­kise bugter. Olivenlunde og mineralrige kilder, der tilbyder naturlig restitution. Øens elementer arbejder i harmoni med kroppens egen intelligens.

Gastronomien er enkel og raffineret. Lokale råvarer, sæsonens grøntsager og middelhavets rene smage understøtter kroppens energi og klarhed. Her næres du med omtanke – ikke overflod.

Et sted hvor Kundaliniens kraft møder havets stilhed.
Hvor meditationen integrerer dagens oplevelser.
Hvor luksus føles let, naturlig og diskret.

OKY Kos er ikke en destination for masseturisme.
Det er et eksklusivt rum for fordybelse. Derfor er der begrænset plads på dette retreat. Så tilmeld dig i god tid, så du er sikker på din plads.

Velkommen til en uge i ren nydelse

Program

Dag 1, ankomst

Velkomst og eftermiddagsyoga i overdækket yogashala på stranden.. Har du valgt en ekstra overnatning før retreatets start, tilbyder jeg morgenyoga på stranden kl. 07.00.

Dag 2, 3, 4, 5, 6

07.00 – 08.30: Morgen Kundalini Yoga I overdækket yogashala på stranden med udsigt til havet
08.30: Morgenmad
Herefter egentid
17.00 – 18.30: Meditativ solnedgangs Yoga i overdækket yogashala på stranden med udsigt til havet
18.30: Middag

Dag 7, afrejse

07.00 -08.30: Morgen Kundalini Yoga  I overdækket yogashala på stranden med udsigt til havet

Udflugt:

Dag 3:

Efter morgenmad udlugt til det arkæologiske område/helligdommen Asklepion (lægekunstens fader). Vi vil være hjemme til Meditativ solnedgangs Yoga kl. 17.00

Pris

Dobbeltværelse: kr. 14.200,- pr. person

Eneværelse: kr. 20.575,- pr. person

Det er inkluderet

• 6 overnatninger på OKU Kos Luxury Hotel på Kos

• Halvpension (morgenmad og à la carte middag)

• Tur/retur transfer mellem Kos Lufthavn og hotellet

• 1 udflugt til det arkæologiske område/helligdommen Asklepion (lægekunstens fader)

• Adgang til udendørs Yoga Shala til alle yogapraksisser

• Græsktalende Ayama Retreat-repræsentant til stede under hele retreatet

Det er ikke inkluderet

• Internationale og indenrigsfly til/fra Kos Lufthavn

• Ekstra måltider, drikkevarer og øvrige personlige tilkøb

• Eventuelle valgfrie udflugter under opholdet

• Rejse- og sundhedsforsikring (inkl. dækning for Covid-19)

• Drikkepenge til chauffører, guider, piccolo m.fl.

• Valgfrie ture og aktiviteter

• Ekstra overnatninger før eller efter retreatet

Tilmelding

Send en mail til yoga@ullasteen.dk med navn og telefonnummer samt oplysning om du ønsker dobbelt- eller eneværelse.
Depositum kr. 5.000,- pr. person for dobbeltværelse og kr. 6.000,- for eneværelse. Du kan betale via mobilepay 32902, via webshoppen eller jeg kan sende en faktura med 8 dages betalingsfrist.

Depositum bedes indbetalt senest den 31. marts 2026.