Yoga retreat i smukke Thy

Jeg glæder mig til til at indbyde dig til endnu et dejligt weekend retreat på smukke  Skibstedgaard i Thy.

Hvad kan være mere nærliggende, end at arbejde med de de 5 Tattvas – Jord, Vand, Ild, Luft og Æter, et sted hvor der er højt til himlen, udsigt så langt øjet rækker over Limfjordens vande og fast grund under fødderne.

Disse fem elementer og deres indflydelse på os mennesker, har betydning for hele vores eksistens og energiniveau.

Både fysisk, mentalt og spirituelt.

Gennem yogaens mangefacetterede muligheder –  Pranayama, bevægelse, dans, Chanting og Gongbad – vil vi, mens vi nyder Thy´s smukke natur og Karen Louises dejlige mad, foretage en rejse gennem De 5 Tattvas

 

Program

Fredag den 21. Oktober 2022

Jord og Grounding

• Ankomst kl. 14.00

• Velkomst og meditativ Yoga, kl. 15.30 – 17.30

• Middag kl.18.30

Lørdag den 22. Oktober 2022

Vand og Ild 

• Kundalini morgen Yoga kl. 07.00

• Morgenmad kl. 08.15

• Kundalini Yoga kl. 10.30 – 12.00

• Frokost kl. 12.30

• Meditativ Yoga kl. 17.00 – 18.00

• Middag kl. 18.30

• Trommerejse ved Sanne Hoxer kl. 20.30 – 22.00

Søndag den 23. oktober 2022

Luft og Æther

• Kundalini morgen Yoga kl. 07.00

• Morgenmad kl. 08.15

• Kundalini Yoga kl. 10.30 – 12.00

• Frokost kl. 12.30

• Meditativ Yoga kl. 14.00 – 15.00

• På gensyn

yoga@ullasteen.dk eller skibstedfjord@gmail.com

 

Vores skønne vært – Karen Louise