Workshops i København, Gotved Instituttet, Vodroffsvej 51, Frederiksberg

Ved Ulla Upma Kaur Steen

 

De 5 Tattvas

Temaet for første halvår af 2019 er “The 5 Tattvas”. Naturens 5 elementer som genspejles i den menneskelige krop og psyke.

Jord, Vand, Ild, Luft og Æter.

Tattvas stammer fra Sanskrit og betyder: Princippet hvorfra al skabelse udspringer. Universet byggesten!

Selv om man definerer de 5 Tattvas som elementer, skal man nok nærmere anskue dem som energi, en tilstand eller oplevelse.

  • Jord er groundende, stabilt og bærende
  • Vand er kreativitet, beskyttende og sammenhængende
  • Ild er varme, fremdrift og transformation
  • Luft er bevægelse og forandring
  • Æter er potentiale og uendelighed

Vores eksistens er en spejling af naturens, og elementerne har dyb indflydelse på vores liv, både fysisk og mentalt. Vi kender princippet fra Auyervedisk videnskab, Kinesisk filosofi og Hermetisk filosofi. Det er en universel visdom, som moderne mennesker i et teknologisk højt avanceret, hektisk og omskifteligt samfund kan profitere af, for derigennem at undgå usund stress og   sygdom.

Der kan deltages i hver enkelt workshop, uafhængigt af de øvrige!

 

ILD

28. april 2019
Kl. 10.00 – 13.00
Sted: Gotved Instituttet, Vodroffsvej 51, Frederiksberg

Af de fem Tattvas er Ild den glødende partner. 

Ilden er i chakra filosofien knyttet til det 3. chakra – Manipura.

Stimulation, styrkelse og distribution af energien fra Manipura, er en essentiel del af en Kundalini Yogaens øvelser. 

Det er fra dette punkt at Kundalini energien udspringer, og giver kraft og styrke til resten af kroppen.

Ilden hjælper os til at brænde vores iboende frygt og kaste lys på det, som er hver enkelt persons højeste formål i livet.

Vi vil i denne workshop arbejde med at løfte energien ved hjælp af kraftfulde åndedrætsøvelser (“Breath of Fire), mantraer (Har) og udrensende øvelser for fordøjelsen, leveren, bugspytkirtlen, milten og galleblæren.

Underviser: Ulla Upma Kaur Steen

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

Pris: kr. 375,- incl. the og chokolade

 

___________________________________________

Datoer i Gotved Instituttet, søndage fra kl. 10.00 – 13.00:

 

 

Forår 2019

17. februar 2019 (Jord)

24. marts 2019 (Vand)

28. April 2019 (Ild)

5. maj 2019 (Luft)

2. juni 2019 (Æter)

Efterår 2019

4. august
22. september  (ny sal)
20. oktober
24. november
15. december

Forår 2020

5. januar
16. februar
22. marts
26. april
24. maj
21. juni


Pris

kr. 375,- incl. the og chokolade

Rabat ved tilmelding til flere workshops

2 workshop: kr. 700,-

3 workshop: kr. 1000,-

4 workshop: kr. 1300,-

5 workshop: kr. 1600,-

6 workshop: kr. 1800,-

7 workshops: kr. 2000,-

8 workshops: kr. 2200,-

9 workshops kr. 2400,-

10 workshops 2550,-

Beløb overføres til 5054-1161811 eller mobile pay 32902.

 

————————————