Efterårs retreat i smukke Thy

Efterårs retreat i smukke Thy

Jeg glæder mig til til at indbyde dig til endnu et dejligt weekend retreat på smukke  Skibstedgaard i Thy. Hvad kan være mere nærliggende, end at arbejde med de de 5 Tattvas – Jord, Vand, Ild, Luft og Æter, et sted hvor der er højt til himlen, udsigt så langt...

Yoga Kropssprog og stemme – Essensen af Yogalæreruddannelsen

“Raise your words, not your voice. It is rain that grows flowers, not thunder” 20.-22. maj 2022 Det er svært at komme med faste udsagn om vores kropssprog, fordi en lang række ubevidste skyggebevægelser, samt modtagerens perception, spiller ind. Men man kan gøre sig...
Studio Flow fylder 12 år den 12. juni 2022

Studio Flow fylder 12 år den 12. juni 2022

Den 12. juni 2022 fylder Studio Flow 12 år. Det skal selvfølgelig fejres med et brag af et program. Talmagien er med os…. 12 år den 12. i den sjette måned, så derfor sætter vi et symbolsk beløb for deltagelse. Du skal blot sende en mail til yoga@ullasteen.dk,...

Yoga Workshop – med særligt fokus på Sjælens muskel Psoas

Da mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 15 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske...