af Ulla Steen | 6. jan 2026
Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste muskel der forbinder din overkrop med din underkrop, derfor spiller den en afgørende rolle for din bevægelsesfrihed i kroppen. Psoas vokser ud fra begge...
af Ulla Steen | 6. jan 2026
En blid og hjertevarmende workshop med fokus på omsorg, åbenhed og indre ro. Gennem blid yoga, åndedræt og guidet afspændings øvelser, skaber vi plads omkring hjertet – både fysisk og mentalt. Workshoppen har fokus på brystkasse, skuldre og øvre ryg, og alle øvelser...
af Ulla Steen | 27. sep 2025
I denne workshop hanker vi lidt op i os selv efter en lang jule- og nytårsferie. Vi fjerner mentale nullermænd og giver kroppen et serviceeftersyn, så vi er klar til at “rulle” ind i det nye år med fornyet energi og selvrefleksion. Gennem bevægelse, musik,...
af Ulla Steen | 27. sep 2025
Prisen stiger pr. 1. januar 2026 til kr. 500,- på grund af EU krav om moms på Yoga og andre bevægelsesformer. Så der er penge at spare, ved at købe dine favorit workshops til og med 31. december 2025. I denne workshop hanker vi lidt op i os selv efter en lang jule- og...
af Ulla Steen | 28. jun 2025
Auraen er ikke synlig for det fysiske øje, men fornemmes intuitivt. Mennesker er små omvandrende kraftværker. Vi udsender og modtager energi fra verden omkring os. Vi afkoder hinanden hele tiden. Det nonverbale har meget større betydning, end vi umiddelbart er klar...
