Selvom det nærmest er umuligt at fremhæve et chakras kvaliteter frem for et andet – indtager Anahata en helt speciel rolle i chakrasystemet. Det er kroppens midterste chakra og dermed filtret – eller slusen – mellem det ubevidste og bevidste. Det er her, vi begynder at referere til etiske leveregler, og her, hvor hjertets visdom […]

Kender du følelsen af at være fanget i en stresset hverdag, hvor du føler dig drænet både mentalt og fysisk? Måske går det ud over dit arbejde hvor du har svært ved at fungere eller i fritiden hvor selv simple opgaver kan virke uoverskuelige. Så afholder vi en workshop hvor du kan give dig selv […]

Vi har langsomt bevæget os væk fra at spise naturlig mad og mange har en presset hverdag med mange stimuli, som påvirker vores fordøjelse og nervesystem. Kroppen udrenser naturligt gennem huden, afføringen og vejrtrækningen, men mange faktorer forringer denne proces. Derfor anbefales det at rense ud i vores sind, fysisk og mentalt med en detox. Vores […]

Hvor Muladhara er det solide og faste fundament, der repræsenterer retten til at eksistere, stævner vi nu ud i det store ocean og dykker dybt i Svadhisthanas flydende univers. Vandet symboliserer det feminine og ubevidste. Krusningerne ses på overfladen, men i urdybet fornemmes de mørke og ukontrollerbare kræfter. Der, hvor vi gisper efter vejret i […]