Chakra Balance og Healing i det autentiske og bjergrige Grækenland den 4.-11. september 2023

Efter vores dejlige yogaretreat i 2022, er vi klar til at tage afsted igen.

Sidste års retreat var en vidunderlig oplevelse for alle sanser. Ren luft, helt fabelagtig natur og den velsmagende autentiske græske mad.

Vores vært på hotel Monopatia gjorde opholdet til noget helt særligt, idet han med sin viden og baggrund som arkæolog, levendegjorde det historiske landskab, som dannede baggrundstæppe for vores ophold.

Værelse på Monopatia Mountain Resort

Vores magiske morgenyoga på tagterassen med udsigt over bjergene, der hver dag oprullede forskellige naturscenarier og ikke mindst solen der løftede sig over bjergene, og sendte sine varme stråler på hver enkelt af os.

Programmet er finpudset i forhold til sidste års erfaringer – og glæd dig… fantastiske oplevelser venter.


 

Program:

Dag 1: Ankomst Ioannina lufthavn og herfra transfer til hotel Monopatia der har 5 ***** på Tripadvisor. Middag på lokal restaurant (gåafstand).

Dag 2: Morgen yoga (07.30 – 09.00). Morgenmad. Dagen til fri disposition. Massage og/eller vandreture. Aftenyoga (17.00 – 18.30). Middag på lokal restaurant

Dag 3: Morgenyoga (07.30 – 09.00). Morgenmad. Tur til Oxia og Monodendri – Vikos Gorge. (Den dybeste kløft i Europa). Frokost I Monodendri. Retur til hotel og aftenyoga (17.00 – 18,30). Middag på lokal restaurant.

Dag 4: Morgenyoga (07.30 – 09.00) Morgenmad. Dagen til fri disposition. Massage og/eller vandreture. Aftenyoga (17.00 – 18.30). Middag på lokal restaurant.

Dag 5: Morgenyoga (07.30 – 09.00). Morgenmad. Vandretur til “Small and big Papigo”, de fineste bjerglandsbyer bygget i sten. Et oplevelse ud over det sædvanlige. Frokost på lokal restaurant. Retur til hotel. Aftenyoga (17.00 – 18.30). Middag på lokal restaurant i gåafstand

 

Dag 6: Morgenyoga (07.30 – 09.00). Dagen til fri disposition. Massage og/eller vandreture. Aftenyoga (17.00 – 18.30). Middag på lokal restaurant.

Dag 7: Morgenyoga (07.30 – 09.00) Voidomatis river trekking. En naturoplevelse ud over det sædvanlige. Smaragdgrønt vand, unikke stenbroer og vand så rent, at det kan drikkes fra kilden. Frokost ved floden. Aftenyoga 17.00 – 18.30). Middag på lokal restaurant i gåafstand.

Dag 8: Transfer fra hotel Monopatia til Ioannina lufthavn.

Retreatet er kommet til verden gennem et samarbejde mellem Ayama retreats & holidays  og yogalærer Ulla Steen

Inkluderet I retreatets pris

  • 8 dage med 7 overnatinger på Monopatia Mountain Resort – 4**** superior
  • Morgenmad alle dage på Monopatia Mountain Resort
  • Middag alle dage på lokale restauranter i gåafstand eller køreafstand. Transfer fra hotel til restaurant og retur er inkluderet.
  • Transfer fra Ioannina lufthavn (forudsat ankomst på samme. tid) i airconditioneret bus – 20 sæder.
  • Transfer til alle aktiviteter indeholdt i programmet
  • 3 aktiviteter under opholdet (Oxia udsigtspunkt, Monodendri village, little and great Papago, herunder besøg ved søen og Voidomatis river trekking.)
  • Indendørs og udendørs yoga alle dage
  •  60 minutters massage pr. person. Massør Ellie Tsouknaki er en fantastisk massør. Alle i gruppen sidste år, roste hende til skyerne. Ellie er uddannet physioterapeut og er tilknyttet det græske landshold.

Ikke inkluderet

  • International og indenrigsfly til og fra Ioannina lufthavn.
  • Ekstra måltider, drinks, drikkevarer o.s.v. (Frokost på hotellet koster kr. 12€)
  • Øvrige ture end dem skitseret ovenfor
  • Rejseforsikring
  • Drikkepenge

Pris:

Dobbeltværelse: 9.825,-

Enkeltværelsestillæg: kr. 2200,-

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

Betaling af depositum her eller mobilepay 32902