Sommerdage med natur og yoga i Thy 9.-12. juni 2023 – depositum

DKK 1.500,00

Beskrivelse

Yoga og natur er vævet sammen i en stille samhørighed, som indvirker positivt på vores fysiske, mentale og spirituelle sundhed som mennesker

De indbyder begge til at træde et skridt tilbage fra computeren, telefonen og TV og se det hele i et større perspektiv

Naturens healende og spirituelle kraft er evident. I det antikke Grækenland sørgede man for at de syge i templerne var omgivet af natur,

musik og kunst for at en hurtigere restitution kunne ske. I Japan tager de “skovbade” og i Indisk og kinesisk medicin, er naturen en integreret del af det holistiske menneskesyn.

Hvis vi så oven i yogaen og naturen lægger Karen Louises helt vidunderlige mad, som er tilberedt af råvarer, der vokser i jorden lige udenfor vores vinduer – samt hyggeligt samvær i de lyse sommernætter omkring bålet, ja…. så kan jeg ikke forestille mig en bedre måde at tilbringe 4 junidage i smukke Thy.

Program:

 

Fredag den 9. juni 2023

Ankomst kl. 14.00 – 15.00

Kl. 16.00 – 17.30: Yoga i Bakkehuset eller udenfor

Kl. 18.00: Middag

Kl. 20.00: Bål ved stranden eller meditation i Bakkehuset.

Lørdag den 10. juni 2023

Kl. 07.00 – 08.00: Morgen Yoga

Kl. 08.15: Morgenmad

Kl. 10.00 – 11.30: Yoga udendørs eller i Bakkehuset.

Kl. 12.30: Frokost

Eftermiddagen fri til at gå tur, bade eller hvad vi finder på.

Kl. 16.00 – 17.30: Meditativ Yoga

Kl. 18.00: Middag

Kl. 20.00: Bål udenfor eller meditation i Bakkehuset

Søndag den 11. juni 2023

Samme program som lørdag.

Mandag den 12. juni 2023

Kl. 07.00 – 08.00: Morgen Yoga

Kl. 08.15: Morgenmad

Kl. 10.00 – 11.30: Yoga

Kl. 12.00: Frokost

Underviser: Ulla Steen

På gensyn


Yogaen er primært Kundalini Yoga morgen og formiddag. Meditativ Yoga om eftermiddagen.

Måltiderne serveres med vand, frisklavet juice, saft eller probiotiske drikke

Al mad er lavet fra bunden, vegetariskog i overensstemmelse med årstiderne. Maden er primært økologisk – men vi prioriterer det lokale og bæredygtige over økologien, når det giver mening.

Adgang til kaffe og the, frugt og andre småsnacks gennem hele retreatet.

Du må gerne medbringe dit eget yogaudstyr, men der er kvalitetsudstyr på stedet.

 

 

Pris: Dobbeltværelse kr. 5.555,-

Pris: Enkeltværelse kr. 6000,-

Transport er ikke inkluderet i prisen, men ellers alt inklusive.

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

 

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Sommerdage med natur og yoga i Thy 9.-12. juni 2023 – depositum”