“For last year’s words belong to last year’s language
And next year’s words await another voice.
And to make an end is to make a beginning.”
―
Inspireret af ovennævnte T.S. Elliots citat, vil vi på dette Nytårsretreat arbejde med at forfine vores udtryk, både tankemæssigt, sprogligt og kropsligt.
Når vi som mennesker sender energi til omverdenen, gennem tanker, ord og handlinger, sætter vi bevidst eller ubevidst dagsordenen for, hvad der kommer tilbage til os. Den karmiske virkning er evident, og kan vi forfine og forbedre vores adfærdsmønstre, er det muligt at ændre den karmiske virkning, og dermed sætte dagsordenen for det liv vi dybest set ønsker.
Tiden omkring nytår er en fantastisk mulighed for at reflektere over det forgangne og det nye der kommer. Vi har valgt de smukkeste rammer man kan forstille sig på Stuebjerggard i Tisvildeleje.
Stedet har fået tilført en ny koncertsal med varme i gulvet, lydregulerende vægge og et kæmpe glasparti mod naturen. (se foto ovenfor). Her vil vi nyde yogaen, musikken og Gongens terapeutiske virkning. Da retreatet i år har begrænsede pladser, vil vi som noget helt nyt, tilbyde nytårskoncert i den smukke koncertsal til alle der har interesse i Kundalini Yogaens kropslige og lydmæssige univers:
Nytårsretreat program
29. december 2019 – 1. januar 2020
29. december 2019
Kl. 15.00: Indkvartering
Kl. 16.30 – 18.00: Velkomst og Kundalini Yoga
Kl. 18.30: Middag
30. december 2019
Kl. 07.00 – 08.00: Morgenyoga
kl. 08.00: Morgenmad
Kl. 10.00 – 12.00: Kundalini Yoga
Kl. 12.30: Frokost
Kl. 16.30 – 18.00: Meditativ Yoga
31. december 2019
Kl. 07.00 – 08.30: Morgenyoga
Kl. 08.30: Morgenmad
Kl. 12.00: Let frokost
Kl. 13.00 – 16.00: Nytårskoncert og blid Kundalini Yoga
Kl. 22.00 – 00.00: Nytårsyoga, Meditation og Gongbad ind i det nye år
1. Januar 2020
kl. 08.00 – 09.00: Morgen Kundalini Yoga
Kl. 09.00: Morgenmad
Kl. 10.30 – 12.00: Kundalini Yoga
Kl 12.30: Frokost og på gensyn
Maden bliver tilberedt af stedet kok og er overvejende vegansk og vegetarisk.
Der er begrænsede pladser til overnatning – max. 13 værelser.
Vores nytårsretreat plejer at være udsolgt, så det er en god idé at reservere plads så tidligt som muligt.
Underviser: Ulla Upma Kaur Steen
Tilmelding: yoga@ullasteen.dk
Pris:
Dobbeltværelse: kr. 4900,- incl. fuldpension, Nytårskoncert og Yogaundervisning excl. transport
Pris:
Eneværelse: 5500,- Incl. fuldpension, Nytårskoncert og Yogaundervisning excl. transport
Depositum til reservation af plads kr. 1500,- bedes overført til konto nr. 5054-1161811 eller mobile pay 32902.
Du kan også betale via Studio Flow´s webshop her
