BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210619T130000
DTEND;TZID=UTC:20210619T150000
DTSTAMP:20260429T054448
CREATED:20201026T122325Z
LAST-MODIFIED:20210505T070303Z
UID:9208-1624107600-1624114800@www.ullasteen.com
SUMMARY:Workshop i Hormon Yoga Terapi ved Camilla Claville Holm
DESCRIPTION:I Studio Flow – Bagergade 16 Svendborg. \nSkjoldbruskkirtlen er en af flere kirtler i hormonsystemet. Det er en kirtel med form som en sommerfugl\, der befinder sig på forsiden af halsen. Kirtlerne i hormonsystemet kontrollerer mange af kroppens funktioner. De hormoner\, som produceres af skjoldbruskkirtlen regulerer\, hvordan kroppens celler bruger energi\, og hvor hurtigt forbrændingen i kroppen foregår. Kirtlen påvirker bl.a også væksten af hår og knogler\, kropsvægten\, temperaturen og energiniveauet\, samt funktionen af hjertet og fordøjelsessystemet. \nStofskiftesygdomme forekommer hyppigere og hyppigere\, men kan være svære at spotte\, da mange af symptomerne minder om stress\, og det kræver din læge har kenskab til hvilke blodprøver der skal tages. \nHormoner er kroppens kemiske budbringere. Hvis disse budbringere forstyrres i deres arbejde\, påvirker det kroppens evne\, til at fungere som den skal.\nDerfor er ens velvære i høj grad afhængigt af\, hvor godt og effektivt det hormonelle kommunikationssystem fungerer. Det er derfor vigtigt\, ikke kun at have fokus på den kirtel hvor ubalancen er\, men også på de andre hormonproducerende kirtler\, da de kompenserer\, for den\, der ikke virker optimalt. \nSymptomer ved hormonelle ubalancer kan være bl.a.: \n– Vægtstigning.\n– Træthed\, udmattelse.\n– Cravings.\n– Let til tårer\, irritation.\n– Depression\, angst.\n– Brain fog\, dårlig hukommelse.\n– Dårlig søvn\, svedeture om natten.\n– Autoimmune sygdomme.\n– Ældning/gråt hår før tid.\n– Fordøjelse kan være udfordret.\n– Stress – kroppen er på overarbejde.\n– En overgangsaldre med mange ubehagelige symptomer.\n– Smerter og kraftige blødninger ved menstruation. \nDen moderne verden præsenterer os for mange udfordringer.\nDet gælder også for vores hormoner.\nVi bliver bombarderet med indtryk konstant\, og ting\, vi skal tage stilling til.\nVi stiller større og større krav til os selv\, for at ”passe ind”.\nDet kan gøre at vi ikke har tid eller overskud nok\, så det bliver tit de ”nemme” løsninger – ”på flere planer”\, som desværre på den lange bane\, bestemt ikke gavner os. \nHvis man gennem lang tid har overtræk på energi kontoen\, vil der tilsidst ikke være mere at give af – man oplever udbrændthed og stress – ikke “sund” stress\, men stress\, der kan føre til angst\, depression og alvorlige ubalancer i dit hormon system. \nVil igennem yogaens meditative øvelser guide dig ind hvor ro´en er – igen at få følelsen af at mærke dig selv.\nNænsomt få arbejdet kroppen igennem\, med øvelser specielt designet for hormonsystem. \nEn gang imellem skal vi give “slip”\, lægge os ned og mærke indad – lade yogaens helbredende virkning forplante sig\, det er hvad jeg\, yogalærer Camilla Claville kan tilbyde dig. \nJeg afholder individuelle workshops\, hvor vi kommer igennem hele vores hormonsystem – hele dig.\nDer vil være forskellige åndedrætstekniker\, øvelser og meditationer til hver workshop. \nPris 275 kr pr gang. \nAlle kan deltage. \nTilmelding: camillaclaville@gmail.com eller 26254046. \nDin plads er sikret ved betaling til :\nMobilePay nr. 97054 eller konto nr. 9370 – 2480080419. \nDin underviser Camilla Claville er uddannet : \nKundalini Yogalærer\nMediyoga lærer\nMediyoga Hormon Yoga Terapeut\nMediyoga Stress og Udbrændtheds Coach\nGrundkursus i komplementær hormonterapi v/Caroline Fibæk.\nUnderviser for hjerteforeningen i Svendborg. \nMedicinsk Yoga v/Camilla Claville
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/workshop-i-hormon-yoga-terapi/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
END:VEVENT
END:VCALENDAR