BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211218T090000
DTEND;TZID=UTC:20211218T120000
DTSTAMP:20260503T014650
CREATED:20211121T202238Z
LAST-MODIFIED:20211121T202238Z
UID:11238-1639818000-1639828800@www.ullasteen.com
SUMMARY:Jule-Yin Yoga Workshop ved Signe
DESCRIPTION:Tema: Hjertevarme og ro  \n3 timers yin yoga med tid og omsorg til dig 💝 \nJulen er hjerternes fest\, hvor vi får mulighed for at forbinde os til hinanden 🥰 Men julen kan for mange også være en stressende tid\, hvor vi glemmer at tage vare på os selv.  \nI denne workshop vil du blive holdt og mærke\, hvordan yin yogaen beroliger dit nervesystem\, så du mærker mere ro og velvære. \nFokus er på at tanke dig selv op\, så du kan åbne dit hjerte over for både dig selv og dine kære i den søde juletid 💝 \nVia dybe stræk af bindevævet vil første halvdel af workshoppen have fokus på at balancere vores mave og milt. Disse organer – og meridianbanerne knyttet hertil – hjælper os med at mærke mere grounding og ro i hverdagen\, så vi kan slippe bekymringer og være til stede i nu’et.  \nI anden halvdel af workshoppen vil fokus være på at balancere vores hjerteorgan og dennes meridianbane. Det hjælper os med at styrke vores kærlighed\, passion\, kommunikation\, forbundethed til andre og glæde i livet.  \nI dette selvkærlige åndehul vil vi altså arbejde på at skabe balance i krop og sind\, så du kan gå juledagene i møde med masser af glæde\, ro og overskud til dig selv og dem omkring dig ♥️ \nDET PRAKTISKE:  \nPris: 375\,- \nHvornår:  \nLørdag den 18. december kl 9-12 \nHvor:  \nStudio Flow  \nBagergade 16\, \n5700 Svendborg  \nTilmelding:  \nMail: signe@yogamedsigne.dk \nMobile pay: 234158  \nUndervejs vil der være en kort pause og mulighed for at få en lille snack og en kop te. 
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/jule-yin-yoga-workshop-ved-signe/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/image_6483441-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211218T130000
DTEND;TZID=UTC:20211218T150000
DTSTAMP:20260503T014650
CREATED:20211208T152543Z
LAST-MODIFIED:20211208T152602Z
UID:11355-1639832400-1639839600@www.ullasteen.com
SUMMARY:Ro og Flow ved Camille Wengel
DESCRIPTION:Kære du\, d. 18 December er sidste Sans Lørdags Treat i år.\nVi åbner dørerne for To timers guidede ro og flow samt lysmeditation.\nHer inviteres magien ind\, når vi bevæger os igennem kroppens landskaber.\nYogaen er et bryg af alt nærende bindevævsflow\, myofascial release\, og psykomotorisk afspænding. Et holistisk flow og hvile\, så du både finder styrke\, energi og ro.\nVi slutter af i en smeltende dybdeafspænding og soundbath.\nDet bliver stemningsfuldt og jeg håber at se dig.\nDin underviser: Camille Wengel\nPris: gratis for medlemmer\nPris for ikke medlemmer: 111kr\nOverføres til mobilepay 21337933\nSted: Bagergade 16\nstudio flow\nved SANS YOGA\nTidspunkt: 13-15
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/ro-og-flow/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/264798976_464669858621095_3868037193692010908_n.jpg
ORGANIZER;CN="Camille Wengel":MAILTO:camillawengel@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211219T100000
DTEND;TZID=UTC:20211219T130000
DTSTAMP:20260503T014650
CREATED:20211031T164202Z
LAST-MODIFIED:20211208T153104Z
UID:11199-1639908000-1639918800@www.ullasteen.com
SUMMARY:Jule "Chill-out" ved Ulla Steen
DESCRIPTION:19.  December 2021  \nKl. 10.00 – 13.00 \nMidt i jule hurlumhejet glemmer vi nogle gange at give os selv den store gave at afstresse\, og bare lade verden udenfor være som den er\, uden at vi blander os i det. \nDen lille tidslomme vil jeg gerne byde dig ind i. \nMed masser af dejlig hjerteåbnende Kundalini Yoga\, chanting og meditation\, lader vi op til igen at møde verden med ro og reflektion. \nTilmelding: yoga@ullasteen.dk eller mobilepay 32902. Husk at skrive navn.
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/11199/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/6696e7ae-2ee2-4529-ad72-00152dd95895.jpg
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211231T100000
DTEND;TZID=UTC:20211231T120000
DTSTAMP:20260503T014650
CREATED:20211208T174753Z
LAST-MODIFIED:20211208T174930Z
UID:11364-1640944800-1640952000@www.ullasteen.com
SUMMARY:Nytårs  Yin Yoga ved Benjamin
DESCRIPTION:Kom med til 2 timers fordybende YIN YOGA.\n\nHvis DU har en intention om at afslutte dit 2021 med ro\, nærvær\, kropslig -og åndelig fordybelse\, er dette arrangement måske noget for dig.\n\n– Hvad end du har med dig fra 2021\, som du gerne vil give slip på\, er det velkomment.\n– Hvad end du har med dig fra 2021\, som du gerne vil have med ind i 2022\, er det velkomment.\n– Hvis du bare har brug for ro\, afspænding og kropslig fordybelse\, er dette også noget for dig.\n\nJeg skaber et rum\, hvor jeg guider dig igennem en kropsscanning og en meditation. Meditationen kommer til at have fokus på at skifte det gamle ud\, med det nye.\nNye energier\, nye mulighed og et nyt år.\n\nDu skal kun medbringe dig selv og intentionen om at være nærværende. Resten sørger jeg for.\n\nPå et energetisk niveau kommer du til at arbejde med din lunge meridian. Du får igennem fysiske stillinger skabt flow igennem denne energikanal. Dette kan hjælpe med at frigive stagneret energi\, som kan hjælpe dig med at give slip og drage alle de fysiske og energetiske fordele der er ved at have en lunge meridian i balance.\n\nHele herligheden finde sted i Bagergade 16 i hjertet af Svendborg.\nLige her ligger Studio Flow.\nNår du sætter fødderne i den lille gårdsplads med forskellige planter og frugt træer\, vil du allerede mærke roen sænke sig. Studiet har et dejligt loungeområde\, hvor du kan nyde en kom dejlig varm te\, og små 4 trin ned befinder yogalokalet sig. Her er der puder\, tæpper\, blokke og mange andre ting som kan hjælpe dig med at støtte kroppen i yin-stillingerne.\n\nVi kommer ikke til at have travlt & kan få ro på inden nytårsfesten.\n\nPrisen for hele herligheden er 250kr og der er 10 pladser!\n\nDu kan tilmelding dig på mail soelvhoej.yoga@gmail.com – eller ved at sende en besked på Facebook.\n\nJeg glæder mig til at holde rum for dig
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/nytaars-yin-yoga/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ORGANIZER;CN="Benjamin":MAILTO:soelvhoej.yoga@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR