meditation
Bag sløret – en Kundalini Yoga workshop ved Ulla Steen
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkBag sløret - En Kundalini Yoga workshop ved Ulla Steen Der er nok ikke nogen, der går gennem livet uden smerte i en eller anden form. Smerte er vores alarmsystem, der forhåbentlig får os til at reagere og gøre noget aktivt, der kan stoppe ubehaget. Brænder vi os på lyset, trækker vi hurtigt hånden til […]
Kundalini – energigivende Yoga – Essensen af Yogalæreruddannelsen
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark“When you don’t go within, you go without.” 17.-19. juni 2022 Kundalini yoga adskiller sig markant fra andre former for yoga. Kundalini yoga er en science og et fantastisk redskab til at opbygge energi og sundhed. 20 timer Læse Kundalini yogaens kriya´er ud fra TCM og Chakra læren Undervise i og sammensætte kriya´er Integrere Kundalini […]
Magisk juleaftens morgen i Studio Flow
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKan du huske som barn, hvordan du juleaften vågnede langt tid før alle andre i huset. Hjertet slog en lille smule hurtigere, mens pakkerne bare lå der under træet og ventede på dig. Tiden sneglede sig afsted – det føltes som en evighed, inden lysene endelig kunne tændes på træet, og gaverne pakkes ud. Jo […]
Nytårs retreat på Gelskov Gods
Gelskov Gods Gelskovvej 10, RingeMax. 15 deltagere Midt i den smukkeste fynske natur ligger Gelskov Gods Hvert værelse, hver stue, hver lille krog er unik. Stedet bærer præg af ejerens sans for smukke detaljer. Antikviteter, finurligheder og badekar på løvefødder møder dig i et sansebombardement af æstetik. Yogasalen med udsigt til skov. Rådyr der kommer forbi, og nysgerrigt […]
Nytårs workshop – Slowing down ved Ulla Steen – fuldt booket
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergMed jul og nytårsfesterne i bakspejlet er det tid til at sætte tempoet en lille smule ned. Januar kan vist godt betegnes som den dybeste vinter, der helt naturligt indbyder til stilhed og fordybelse. I denne workshop fokuserer vi på stilheden. Selv i Kundalini Yoga kan stilheden understøttes imellem bevægelserne - lige der, hvor vi […]
5 dages Kundalini Yoga og wellness retreat
Can Vital Barcelona, Montserrat, SpainHvad kan være bedre, end at gå sommeren i møde med hvile og restitution i en oase af skønhed omgivet af Montserrat bjergene – en times kørsel fra Barcelona. Et øjeblik hvor du kan ånde frit, lade dig inspirere af naturen og menneskelig varme i de indbydende omgivelser indenfor og udenfor Can Vital. Rammerne […]
Gratis prøvetime hos Sofiya
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkFeel Good Flow Onsdage kl. 19:00-20:15 Timen er til dig, der ønsker at bevæge kroppen gennem dynamiske yogasekvenser, at arbejde med dit åndedræt og at meditere. Som en form for ”moving meditation” træner Feel Good Flow både krop og sind. De kreative yogasekvenser sammenvæver bevægelse og åndedræt, hvilket skaber en følelse af nærvær. […]
