BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261224T083000
DTEND;TZID=UTC:20261224T100000
DTSTAMP:20261110T105324Z
CREATED:20260512T093707Z
LAST-MODIFIED:20261110T105324Z
UID:19386-1798101000-1798106400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Magisk juleaftens morgen i Studio Flow den 24. december 2026
DESCRIPTION:Det er blevet en dejlig tradition at vi starter juleaftensmorgen i Studio Flow med ro i nervesystemet\, klarhed i sindet og overskud til resten af dagen. \nInden dagens øvrige traditioner\, gæster og forventninger begynder\, inviteres du til en eksklusiv julemorgenoplevelse med Kundalini Yoga\, meditation og åndedrætsarbejde — skabt til at give dig en nærende og balanceret start på dagen. \nGennem blide bevægelser\, dybe vejrtrækninger og meditativ praksis skaber vi plads til at lande i kroppen og finde ind til den ro og energi\, som gør det muligt at være fuldt til stede resten af juleaftensdag. \nMange oplever julen som både smuk og intens. Denne morgen er en invitation til at begynde dagen anderledes — med grounding\, nærvær og indre overskud\, så du kan nyde dagens øjeblikke med mere lethed og balance. \nForvent:\nBlid og opløftende Kundalini YogaMeditation og dyb afslapningStearinlys\, te og stille julemorgenstemning \nUndervisningen er åben for både nye og erfarne deltagere. \nDato: 24. december 2026Tid: Kl. 08.30 – 10.00 \nGiv dig selv en rolig og nærende begyndelse på juleaftensdag — og tag følelsen med dig resten af dagen. \nPris: kr. 250\,- \nSted: Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg \nDer serveres the og lidt julegodter \nUnderviser: Ulla Steen \nTilmelding her
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/glaedelig-juleaftens-morgen-i-studio-flow-den-24-december-2026/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/IMG_5944.jpeg
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261227T103000
DTEND;TZID=UTC:20261227T120000
DTSTAMP:20261110T080747Z
CREATED:20261110T080716Z
LAST-MODIFIED:20261110T080747Z
UID:21081-1798367400-1798372800@www.ullasteen.com
SUMMARY:Nytårs soundbath - En rejse ind i hjertet
DESCRIPTION:En kærlig stund til din krop\, dit sind og din sjæl.En magisk rejse ned i kroppen og ind i dit hjertes ro.\n\n\n\n\nEt lydbad eller lydrejse er en hvilende stund\, hvor du ligger dig godt til rette på yogamåtten (eller andet medbragt madras/underlag) med pude\, tæppe og hvad du ellers har brug for\, og lader dig bade i lydenes naturlige bølger som gonger\, rasler\, syngeskåle\, havtromme\, chimes\, stemme og andre smukke instrumenter.\nLydene har evnen til at bringe dig i en dyb meditativ tilstand\, hvor kroppen har de bedste forudsætninger for at regenere og heale sig selv\, hvor der er brug for det.Frekvenser og vibrationer finder vej til krop og celler\, masserer\, vibrerer\, blødgør\, frigør og skaber gennemstrømning for fornyet energi.\nDet kan være med til at opløse stagneret energi både mentalt\, fysisk og energetisk.En slags indre bad\, som vasker tankemylder bort og skaber ro i det måske travle sind. Der bliver stille indeni.\nOplevelsen kan være en dybt groundende meditativ tilstand imellem vågen og dyb søvn\, og for nogle er det som en slags drømme- eller astralrejse.\nOplevelserne er mange\, og kan være helt forskellige fra gang til gang og fra person til person. Jeg inviterer dig til at komme med åbent sind og hjerte\, slå logikken (hovedet) fra og være med det\, som din krop har allermest brug for.\nMin intention med dette Nytårs Soundbath er at få et smukt afsæt ind i det kommende nye år.At gå året i møde med et åbent lyttende hjerte\, hvorfra der er en balanceret strøm af at være givende og modtagende\, aktiv og hvilende.\n Kom gerne med din helt egen intention også \nDer vil være the og lidt snacks at nyde før/efter lydbadet.\n\nVarighed: 90 minutter (10.30-12)Pris pr. pers.: 250\,-Pris hvis man tilmelder sig 2 (eller flere) sammen: 225\,-/person\n\nTilmelding:Betaling på mobilepay: 31156267 med teksten “Soudbath Nytår”Hvis I kommer flere\, så send mig gerne navnene.\nDer er begrænset antal pladser.\n\n🙏🏼 Kom gerne lidt før\, så du kan nå at lægge dig til rette\, til at vi starter kl. 10.30.\n\nMedbring:\nDer er både yogamåtter\, tæpper\, små puder\, nogle øjenpuder og yogapøller til rådighed.Hvis du ønsker ekstra måtte eller andet underlag\, dyne\, pude\, skind\, så medbring det gerne.– evt. sokker– evt. drikkedunk\nDet er vigtigt at du ligger godt og har en god kropstemperatur\, så gør dig selv det behageligt\, så du fuldt ud kan nyde lydbadet.Hellere for varmt end for koldt\, da din kropstemperatur godt kan falde undervejs\, ligesom når du sover om natten.\nHar du spørgsmål eller andet så kontakt mig gerne på tlf\, sms eller mail.\nGlæder mig meget til at se dig.\nLivfulde vibrationer\nAnete Lotus \nmail: anetelotus@gmail.com
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/nytaars-soundbath-en-rejse-ind-i-hjertet/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/42FF617A-0C10-4DB5-8840-ED3A9B726B70.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR