BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211107T100000
DTEND;TZID=UTC:20211107T130000
DTSTAMP:20260503T235614
CREATED:20210607T200023Z
LAST-MODIFIED:20211021T165425Z
UID:10521-1636279200-1636290000@www.ullasteen.com
SUMMARY:Bag sløret - en Kundalini Yoga workshop ved Ulla Steen
DESCRIPTION:Der er nok ikke nogen\, der går gennem livet uden smerte i en eller anden form. \nSmerte er vores alarmsystem\, der forhåbentlig får os til at reagere og gøre noget aktivt\, der kan stoppe ubehaget. \nBrænder vi os på lyset\, trækker vi hurtigt hånden til os. \nSmerte er en uundgåelig del af livet\, men på trods af ubehag\, også vores gode ven\, der påpeger\, når noget skal ændres\, eller ses nærmere efter i sømmene. Lidelse derimod\, er mere uspecifik og opstår\, når vi identificerer os med smerten. \nSmertefulde følelser kan være “åndelige vejledere”. Griber vi chancen for at lære af dem\, kan det udvikle os som mennesker. Fastlåses vi i smerten\, risikerer vi at blive ofre i eget liv. \nI yogafilosofien finder vi begrebet “De 5 Kleshas”. Ordet Klesha betyder gift\, hvilket har en klar reference til menneskelig lidelse. \nVi er ikke vores følelser eller smerter. Når vi identificerer os med dem\, og lader dem styre vores tanker forstærkes de\, og vi forføres til at tro\, at de er vores virkelighed og eksistensgrundlag. \n\n\n\n\n\nDe kommende 5 workshops vil vi arbejde med de 5 Kleshas. \n\nAvidya – mangel på indsigt: Yoga for Ajna det 6. chakra og Anahata det 4. chakra\nAsmita – ego: Yoga for Manipura\, det 3. chakra\nRaga – begær: Yoga for Swadhisthana det 2. chakra\nDvesha – undvigelse: Yoga for Muladhara det 1. chakra og Vishuddhi det 5. chakra\nAbhinivesha – frygt for døden: Yoga for Sahashara det 7. chakra\n\nAbhinivesha\nVi er nået til Abhinivesha som den sidste Klesha – frygt for døden \n\n\nEfter en kort introduktion arbejder vi videre med Kundalini Yoga for Sahashara\, det 7. chakra \nSted: Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg \nUnderviser: Ulla Steen \nPris: kr. 400\,- incl. the og chokolade \nHvis du ønsker at deltage i alle 3 workshops\, får du den ene gratis….. min julegave til dig. \nPris for alle 3 workshops: kr. 800\,- \nTilmelding: yoga@ullasteen.dk eller mobilepay 32902. Husk at skrive navn. \n 
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/de-5-kleshas-asmita/
LOCATION:Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\, 2000
CATEGORIES:Workshops
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211121T100000
DTEND;TZID=UTC:20211121T130000
DTSTAMP:20260503T235614
CREATED:20210929T191729Z
LAST-MODIFIED:20211103T175924Z
UID:11012-1637488800-1637499600@www.ullasteen.com
SUMMARY:Yoga\, Kreativitet og Flow
DESCRIPTION:At være i Flow betyder at være i en tilstand af selvforglemmelse. De fleste har prøvet at være opslugt af en aktivitet\, så tidsfornemmelse og opmærksomhed på den omgivende verden forsvinder. Det er en følelse af at være tilstede\, vågen og forbinde sig med en indre klangbund\, som ikke er motiveret af ydre faktorer som belønning\, pligt eller straf. \nDet er en tilstand af opmærksomhed\, fokus og vedholdenhed. \nYoga\, meditation og åndedrætsøvelser kan vække “sovende” kreative sider i udøverens sind og dermed give mulighed for at udnytte det fulde potentiale som skabende individ. \nKreativitet findes i mange former lige fra den helt store verdenskunst til havearbejdets stille fordybelse. Men fælles for dem alle er\, at kreativitet\, nye ideer og indsigter ofte opstår\, når sindet er i ro\, og ikke forstyrres af det konstante bombardement af udefra kommende distraktioner. \nI denne workshop vil vi arbejde med det 2. chakra “Swadhisthana” og det 5. chakra “Vishuddha”. \nDans\, chanting og Gongbad vil supplere vores yogapraksis. \nSted: Studio Flow\, Bagergade 16\, 5700 Svendborg \nPris: kr. 400\,- incl. the og chokolade (MobilePay 32902 – husk at skrive navn) \nTilmelding: yoga@ullasteen.dk
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/kreativitet-og-flow/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/90-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR