BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261206T140000
DTEND;TZID=UTC:20261206T170000
DTSTAMP:20260816T184054Z
CREATED:20260816T183602Z
LAST-MODIFIED:20260816T184054Z
UID:20120-1796565600-1796576400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Mit indre lys - En Jule Workshop
DESCRIPTION:  \nJulens Kundalini Yoga workshop – 6. december 2026 \nJulen kan være en tid fyldt med lys\, varme og glæde – men også en tid\, hvor følelser og gamle minder kommer tættere på. \nDufte\, smage\, musik og traditioner kan vække noget i os\, og vores forventninger til den perfekte jul kan være store. Vi forventer måske den gode familiejul\, nærværet\, hyggen – og selvfølgelig den hvide jul. \nMen julen har også en anden side. For nogle kan den være præget af savn\, ensomhed eller relationer\, der ikke blev\, som vi havde håbet. Og når virkeligheden ikke stemmer overens med vores forestillinger\, kan det være svært ikke at miste fodfæstet. \nHvad nu hvis vi i stedet for at lede efter det perfekte julelys udenfor os selv\, vendte blikket indad? \nPå denne workshop arbejder vi med hjertebaserede kriyaer\, meditationer og chanting\, der inviterer os til at finde et mere stabilt sted i os selv – et indre lys\, som ikke behøver at afhænge af\, om julen bliver præcis\, som vi havde forestillet os. \nVi undersøger kærligheden som en kraft\, der kan rumme det hele: glæde og sorg\, nærvær og savn\, det vi fik\, og det vi ikke fik. \nFor måske er julens dybeste budskab ikke\, at alting skal være perfekt. \nMåske handler det om at kunne holde lyset i sig selv – også når det blæser lidt udenfor. \nEn eftermiddag til at lande\, trække vejret og tænde dit eget indre lys\, inden julen for alvor tager fat. 🕯️ \nSted: Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\nSal: Ny Sal\nDato: 6. december 2026\nTid: kl. 14.00–17.00
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/mit-indre-lys-en-jule-workshop/
LOCATION:Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\, 2000
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/woman-holding-her-hands-sunlight-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261224T083000
DTEND;TZID=UTC:20261224T100000
DTSTAMP:20260512T094418Z
CREATED:20260512T093707Z
LAST-MODIFIED:20260512T094418Z
UID:19386-1798101000-1798106400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Glædelig juleaftens morgen i Studio Flow den 24. december 2026
DESCRIPTION:Start juleaftensdag med ro i nervesystemet\, klarhed i sindet og overskud til resten af dagen. \nInden dagens traditioner\, gæster og forventninger begynder\, inviteres du til en eksklusiv julemorgenoplevelse med Kundalini Yoga\, meditation og åndedrætsarbejde — skabt til at give dig en nærende og balanceret start på dagen. \nGennem blide bevægelser\, dybe vejrtrækninger og meditativ praksis skaber vi plads til at lande i kroppen og finde ind til den ro og energi\, som gør det muligt at være fuldt til stede resten af juleaftensdag. \nMange oplever julen som både smuk og intens. Denne morgen er en invitation til at begynde dagen anderledes — med grounding\, nærvær og indre overskud\, så du kan nyde dagens øjeblikke med mere lethed og balance. \nForvent:\nBlid og opløftende Kundalini YogaÅndedrætsøvelser til energi og balanceMeditation og dyb afslapningStearinlys\, rolig stemning og nærværTe og stille julemorgenstemning \nUndervisningen er åben for både nye og erfarne deltagere. \nDato: 24. december 2026Tid: Kl. 08.30 – 10.00 \nGiv dig selv en rolig og nærende begyndelse på juleaftensdag — og tag følelsen med dig resten af dagen. \nPris: kr. 200\,- \nSted: Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg \nDer serveres the og lidt julegodter \nUnderviser: Ulla Steen \nTilmelding her
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/glaedelig-juleaftens-morgen-i-studio-flow-den-24-december-2026/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/woman-holding-her-hands-sunlight-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR