BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.16.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260807T080000
DTEND;TZID=UTC:20260809T153000
DTSTAMP:20260513T174203
CREATED:20260425T080602Z
LAST-MODIFIED:20260425T080602Z
UID:19324-1786089600-1786289400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Uddannelsesweekend – Kundalini Yoga og rejsen gennem kroppens chakraer – modul 3
DESCRIPTION:Modul 3\n7.-8.-9. August 2026\nFredag: 17.00 – 21.00\nLørdag: 08.00 – 16.30\nSøndag: 08.00 – 15.30 \nIalt: 20 timer \nUnderviser: Ulla Steen \nKroppens 3 øverste Chakraer \n\nVishuddha \nAjna \nSahashara\n\n• Udformning af kriya´er og meditationer\, der understøtter hvert Chakra fysisk og mentalt\n• Mantra chanting\n• Musikforståelse i forhold til hvert Chakra og tema\n• Fremlæggelse og undervisning
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/uddannelsesweekend-kundalini-yoga-og-rejsen-gennem-kroppens-chakraer-modul-3/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Uddannelse
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/gyan-mudra-close-up-scaled-1.jpg
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260816T140000
DTEND;TZID=UTC:20260816T170000
DTSTAMP:20260513T174203
CREATED:20260401T180805Z
LAST-MODIFIED:20260503T195758Z
UID:19158-1786888800-1786899600@www.ullasteen.com
SUMMARY:Styrk din skjoldbruskkirtel og slip stress - en Kundalini Yoga workshop
DESCRIPTION:Kundalini Yoga er et formidabelt værktøj til at styrke den lille sommerfugleformede skjoldbruskkirtel \,der relaterer til Vishuddha Chakra. \nSkjoldbruskkirtlen har stor betydning for dit emotionelle helbred\, din energi og dit velbefindende i det hele taget. Stress er gift for skjoldbruskkirtlen\, Begge tilstande kan fremkalde lignende symptomer som nervøsitet\, angst og hjertebanken. \nKvinder kan ligeledes opleve overlap med stress\, ubalance i skjoldbruskkirtlen i overgangsalderen. \nVi vil i denne workshop fokusere på Kundalini yogaens kriya´er for skjoldbruskkirtlen og finde ro i stressdæmpende pranayama og meditation. \n\n\n\n\n\n\n\nSted: Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\nNy Sal \nDato: 16. august 2026 \n\n\n\nTid: 14.00 – 17.00\n\nDer serveres the og lidt lækkert\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/styrk-din-skjoldbruskkirtel-og-slip-stress-en-kundalini-yoga-workshop/
LOCATION:Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\, 2000
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/Untitled-design-1.png
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260822T080000
DTEND;TZID=UTC:20260823T163000
DTSTAMP:20260513T174203
CREATED:20260401T185734Z
LAST-MODIFIED:20260401T185734Z
UID:19191-1787385600-1787502600@www.ullasteen.com
SUMMARY:Yogalæreruddannelse - Terapeutisk Yin Yoga
DESCRIPTION: 22. – 23. august 2026 \nModul 5 på Terapeutisk yin yoga – En 100 timers yogalæreruddannelse og personlig dannelsesrejse  \nIndhold denne weekend: Sekvensering og tematisering af en yin yoga-klasse. Derudover et fokus på jordelementet (sensommerens energi) i TCM og mave og milt.  \nPå dette modul dykker vi ned i\, hvordan du opbygger en yin yoga undervisningstime eller din egen yin yogapraksis. Vi kigger nærmere på\, hvordan en undervisningstime kan tematiseres med udgangspunkt i 5-element-teorien\, det organpar\, som der arbejdes med og følelserne relateret hertil. Når timen tematiseres på en intelligent måde\, bliver det nemmere at arbejde ind i det terapeutiske aspekt af yin yogaen. \nVi tager afsæt i arbejdet med jord-elementet i traditionel kinesisk medicin (mave og milt). Dette element er knyttet til sensommeren og handler om grounding\, ro og at mærke accept frem for bekymringer i hverdagen. \nPå modulet lærer du om at: \n\narbejde med meridianbanerne for mave og milt\, som er knyttet til jordelementet\nleve i overensstemmelse med sensommerens groundende energi\nsekvensere en yin yogatime\ntematisere en yin yogatime på en intelligent måde\narbejde bevidst med den terapeutiske del af yin yogaen ift. organer og de følelser\, der lagres i kroppen.\n\nDette uddannelseshold er fuldt booket.  \nNæste uddannelseshold er nu åbnet for tilmelding! \nSkriv til Signe\, hvis du er nysgerrig på at høre mere: signe@yogamedsigne.dk \nLæs mere og find det fulde program for uddannelsen her: https://yogamedsigne.dk/yogalaereruddannelse/ \nJeg vil glæde mig til at se dig. \nKærligst\, \nSigne
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/yogalaereruddannelse-terapeutisk-yin-yoga-2/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Uddannelse
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/Billede-modul-5-sensommer-Jordelementet-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR