BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240505T140000
DTEND;TZID=UTC:20240505T170000
DTSTAMP:20260514T152752
CREATED:20240304T104125Z
LAST-MODIFIED:20240429T131236Z
UID:15627-1714917600-1714928400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Kundalini Yoga Workshop "The Neutral Mind"
DESCRIPTION:Du har sikkert lige som jeg stået i situationer\, hvor en vigtig beslutning skulle træffes på et tyndt eller usikkert grundlag. Forvirring og opregning af minusser og plusser kan føre dig på afveje. Forvirringens nærmeste rådgiver er frygt\, og det kommer der sjældent noget godt ud af. \n“The neutral mind” er vores livsguide. Den rådgives gerne  af “The negative mind” og “The positive mind”\, men træffer sin helt egen beslutning ud fra hjertets visdom og intuitionens klarhed. Det er ikke nødvendigvis det nemmeste valg; men altid det sjæleligt bedste.  Vi kan godt mærke forskel på\, om beslutninger træffes ud fra indre visdom eller frygt. Intuition er afklarende og rolig. Selvom man måske ikke altid kan sætte helt præcise ord på beslutningen\, ved man bare\, at det er det rigtige at gøre. Følelsen i kroppen efter en sådan beslutning er ofte lethed og afklaring. En frygtbaseret beslutning manifesterer sig ofte som søvnløshed\, ondt i maven og trykken for brystet \nVi skal i denne workshop øve os i at lytte til vores indre neutrale “tillidsstemme”\, der skaber retning i livet. Vi skal arbejde med kriya´er for Anahata\, hjertechakraet og Ajna\, det tredje øje. Meditere i stilhed\, chante til vidunderlig musik og ikke mindst mødes i fællesskab. \nDet bliver en dejlig dag! \nNB: Hver enkelt workshop repræsenterer en selvstændig enhed i rækken af workshops for de 10 kroppe. Det er ikke en forudsætning at have deltaget i de foregående workshops. \nBilletter kan købes her
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/kundalini-yoga-workshop-the-neutral-mind/
LOCATION:Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\, 2000
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/The-neutral-mind-2-1.png
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240517T183000
DTEND;TZID=UTC:20240517T200000
DTSTAMP:20260514T152752
CREATED:20240313T061557Z
LAST-MODIFIED:20240313T061557Z
UID:15648-1715970600-1715976000@www.ullasteen.com
SUMMARY:Stressreducerende workshop i eksamenstiden
DESCRIPTION:Stressreducerende workshop i eksamenstiden \nJeg vil gerne invitere dig til en workshop som mindsker stress\, tankemylder\, uro og skaber mere harmoni i krop og sind\, så du føler dig bedre klædt på i eksamenstiden. \nStress er tanker som begynder i hjernen og lander i kroppen\, derfor vil liggende yogastillinger\, vejtrækningsøvelser og trykmassage hjælpe Dig med at falde til ro\, koble fra og være i nuet. \n  \nVi starter workshoppen med en kort afspænding\, et par dejlige strækøvelser og fortsætter med liggende restorative stillinger. Du vil ligge i ca. 15 min. i hver stilling\, mens jeg går rundt og laver trykmassage. Undervejs vil jeg guide dig ind i meditation samt dybe åndedræt – som hjælper kroppen ind i stilheden og påvirker positivt dit parasympatiske nervesystem. \nDer sættes en afstressende musik på i baggrunden\, og æteriske olier i duftlampen\, som hjælper dig med at give slip\, finde indre ro i kroppen og tankerne. \nJeg glæder mig til at byde dig velkommen til en dejlig workshop\, hvor der er respekt og plads til alle. \nKh Joanna ❤️ \nInformation : \nDato: Fredag den 17 maj \nTid:    kl. 18.30 – 20.00 \nSted: Studio Flow \nBagergade 16 \nSvendborg \nPris: 200 kr – per person. \nKontakt: \nJoanna – mobil: 42 56 65 16 \nMail: info@massageyoga.dk \nLidt af det praktiske: \n\nAlle er velkommen\, uanset køn\, kroppens bevægelighed og/eller tidligere erfaring med yoga.\nAldersgruppe: 16 år +\nAlt yogaudstyr vil ligge klar til jer.\nDer vil være varm te og vand på kanden og tørre frugt til jer.\nDet er en god ide at medbringe en varm trøje og sokker.\nDu kan altid fravælge trykmassage – hvis du bare ønsker at nyde din restorativ stilling.\nLæs mere om restorativ yoga her: https://massageyoga.dk/restorativ-yoga/\n\n 
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/stressreducerende-workshop-i-eksamenstiden/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240531T183000
DTEND;TZID=UTC:20240531T200000
DTSTAMP:20260514T152752
CREATED:20240313T062454Z
LAST-MODIFIED:20240313T062540Z
UID:15654-1717180200-1717185600@www.ullasteen.com
SUMMARY:Yogaworkshop med tryk og ansigtsmassage for 2
DESCRIPTION:Yogaworkshop med tryk- og ansigtsmassage for 2 ❤️  \nTag dit barn\, kæreste\, forældre eller ven med til en fortryllende workshop med forkælelse\, massage\, æteriske olier og meget mere… \nDenne smukke aften starter vi sammen med en dejlig afspænding\, blide strækøvelser og yogastillinger som I kan lave 2 og 2 sammen. Derefter vil du blive lagt i en restorativ stilling\, mens din partner laver en simpel ansigts- og trygmassage under min guidning. Efter ca. 15 min. vil I bytte plads. Alt vil foregå under mit opsyn\, så I begge vil føle jer trygge og nærværende. \nSom afslutning vil I begge to ligges i en dejlig restorativ stilling\, hvor I får lov til at slappe af og nyde hinandens selskab. I løbet af 1\,5 time vil I sammen skabe og dele en kærlig energi\, hvor der er rum og plads til Alle. \nJeg glæder mig til at byde jer velkommen til en dejlig workshop. \nKh Joanna ❤️ \nInformation : \nDato: Fredag den 31 maj \nTid:    kl. 18.30 – 20.00 \nSted: Studio Flow \nBagergade 16 \nSvendborg \nPris: 450 kr per par – 1 plads samt betaling gælder for to personer \nKontakt: \nJoanna – mobil: 42 56 65 16 \nMail: info@massageyoga.dk \nLidt af det praktiske: \n\nAlle er velkommen\, uanset køn\, kroppens bevægelighed og/eller tidligere erfaring med yoga.\nAldersgruppe: 14 år +\nAlt yogaudstyr vil ligge klar til jer.\nDer vil være varm te/vand på kanden og tørre frugt til jer.\nDet er en god ide at medbringe en varm trøje og sokker.\nDu kan altid fravælge trykmassage – hvis du bare ønsker at nyde din restorativ stilling.\nLæs mere om restorativ yoga her: https://massageyoga.dk/restorativ-yoga/
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/15654/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
END:VEVENT
END:VCALENDAR