BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231203T160000
DTEND;TZID=UTC:20231203T180000
DTSTAMP:20260514T211844
CREATED:20231027T031021Z
LAST-MODIFIED:20231027T032233Z
UID:15019-1701619200-1701626400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Yoga workshop med særligt fokus på sjælens muskel - Psoas
DESCRIPTION:Denne workshop er del 3\, kan sagtnes praktiseres uden at have deltaget på del 1 eller 2. \nVil i det nye år igen afholde nedenstående 3 workshops : \nPsoas Workshop del 1\nPsoas Workshop del 2\nVagus Workshop del 3\nNærmere info kommer på Medicinsk yoga v/Claville. \nVagus nerven og stress hænger uløseligt sammen.\nDenne 10. hjernenerve kan nemlig have stor indflydelse på din håndtering og oplevelse af stress\, da den er den styrende del af det parasympatiske nervesystem\, der er den del af nervesystemet\, der sørger for at du kan finde ro\, slappe af og have overskud. Vagus nerven er den længste hjernenerve\, og den er involveret i rigtig mange kropslige funktioner.\nPsoas og vagus har en stor indflydelse på hinanden\, som jeg vil komme dybere ind på\, på denne workshop.\nDin krop og dit sind “hænger” meget mere sammen\, end du måske kunne forstille dig. \nVil guide dig kærligt og roligt gennem øvelser\, der vil afspænde din vagus nerve – det vil føles lindrende\, ikke kun på din fysiske krop\, men også på en rejse mod mere mental balance.\nDet vil på ingen måde mærkes ubehageligt\, men som balsam for sjælen.\nUnderviser denne workshop på baggrund af min Traume ort yoga evidens uddannelse\, samt nøje udvalgte yoga øvelser. \nAlle kan være med uanset tidligere erfaring med yoga – kom med et åbent sind. \nØnsker du at deltage på denne workshop\, så venligst skriv til mig\, for at høre om der stadig er plads : camillaclaville@gmail.com \nKom gerne 10 min før og nyd en kop te\, samt lidt sødt. \nAlt udstyr du skal bruge\, findes i de skønne lokaler hos Studio Flow\, Bagergade 16\, 5700 Svendborg (Gå ind af en grøn dør\, og videre ind i en lille oase\, så er du der).\nGratis parkering ved Dronningemaen (2 min gå gang derfra). \nGlæder mig til at guide dig til mere ro. \nKærligst Camilla
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/15019/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/IMG_9059.jpeg
ORGANIZER;CN="Camilla Claville Holm":MAILTO:camillaclaville@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231210T100000
DTEND;TZID=UTC:20231210T130000
DTSTAMP:20260514T211844
CREATED:20230926T194647Z
LAST-MODIFIED:20230926T201336Z
UID:14878-1702202400-1702213200@www.ullasteen.com
SUMMARY:Kundalini Yoga Jule Workshop i Gotved Instituttet
DESCRIPTION:Den 10. December mødes vi til en kærlig og varm Kundalini Yoga Jule workshop i Gotved Instituttet. \nDenne gang er det fra kl. 10.00 – 13.00\, da julemåneden er en travl tid\, og der måske ikke lige er plads i kalenderen til en 5 timers workshop. \nVi skal arbejde med hjerteåbnende og glade kriya´er\, der fejrer lyset\, kærligheden og fællesskabet. \nJeg glæder mig til\, at vi kan mødes i Kundalini yogaens livgivende univers og ønske hinanden en rigtig glædelig jul. \nVi ses i Gotved Instituttets hyggelige gamle sal \nPris: kr. 400\,- incl. the og julegodter \nUnderviser: Ulla Steen \nTilmelding: yoga@ullasteen.dk\neller betalling via mobilepay 32902. Husk at skrive navn på deltager(e).
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/jule-kundalini-yoga-workshop-i-gotved-instituttet/
LOCATION:Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\, 2000
CATEGORIES:Workshops
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231224T073000
DTEND;TZID=UTC:20231224T090000
DTSTAMP:20260514T211844
CREATED:20231109T202155Z
LAST-MODIFIED:20231109T210541Z
UID:15068-1703403000-1703408400@www.ullasteen.com
SUMMARY:Juleaftensmorgen Yoga i Studio Flow
DESCRIPTION:Det er ved at blive en tradition… Juleaftensmorgen Yoga i Studio Flow. Det er noget af det hyggeligste man kan forestille sig. Masser af lys\, glæde og ikke mindst – muligheden for at ønske hinanden en rigtig dejlig Jul. \n\n\nInden byen vågner\, mødes vi i smukke varme Studio Flow. Gårdhaven lyses op af fakler\, mens du indenfor bydes velkommen med en dampende varm kop chokolade. \n\n\nNår kl. slår 7.30 samles vi i yogarummet til blid Kundalini yoga med fokus på hjertechakraet. Chant\, gong og meditation vil forberede os på smukkeste vis til julens fællesskab og hjertevarme  \n  \n\n\nJeg håber – og glæder mig til – at se rigtig mange af jer den 24. december. \nPris: Kr. 150\,- overføres til mobilepay 32902 – husk navn – eller via webshoppen: https://www.ullasteen.com/vare/juleaftensmorgen-yoga-i-studio-flow/ \n\nJulekram herfra\nUlla
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/juleaftensmorgen-yoga-i-studio-flow/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/1.png
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231228T100000
DTEND;TZID=UTC:20231228T113000
DTSTAMP:20260514T211844
CREATED:20231215T154806Z
LAST-MODIFIED:20231215T154806Z
UID:15329-1703757600-1703763000@www.ullasteen.com
SUMMARY:Soundbath - en fredfyldt oase
DESCRIPTION:Jeg byder dig ind til en Time Out…\nind i en fredfyldt oase\,\nhvor vi for et øjeblik slipper verden omkring os og giver kærlig plads til at kroppen kan restituere\, hvile og modtage ny energi.\n\nEt lydbad eller lydrejse er en hvilende stund\, hvor du ligger dig godt til rette på yogamåtten (eller medbragt madras/underlag) med pude\, tæppe\, øjenpude og hvad du ellers har brug for\, og lader dig bade i lydenes organiske bølger.\nLydene har evnen til at bringe dig i en dyb meditativ tilstand\, hvor kroppen har de bedste forudsætninger for at regenere og heale sig selv\, hvor der er brug for det.\nFrekvenser og vibrationer finder vej til krop og celler\, masserer\, vibrerer\, blødgør\, frigør og skaber gennemstrømning for fornyet energi.\nDet kan være med til at opløse stagneret energi både mentalt\, fysisk og energetisk.\nEn slags indre bad\, som vasker tankemylder bort for en stund og skaber ro i det måske travle sind.\nFor nogle er det som en slags drømmerejse eller en astralrejse.\nOplevelserne er mange\, og kan være helt forskellige fra gang til gang.\n\nMin intention med dette Soundbath er at få et smukt afsæt ind i det kommende nye år.\nAt gå året i møde med et åbent hjerte\, hvorfra der er en balanceret strøm af at være givende og modtagende\, gørende og værende.\nKom hjertens gerne med din helt egen intention.\n\nVarighed: 90 minutter (kl. 10-11.30)\nPris pr. pers.: 200\,-\nPris hvis man tilmelder sig 2 (eller flere) sammen: 175\,-\n\nTilmelding:\nBetaling på mobilepay 31156267\nmed teksten “Soundbath 28”\nHvis I kommer flere\, så tekst mig gerne navnene.\n\nHar du spm eller andet så kontakt mig gerne på tlf/sms.\n\nGlæder mig meget til at se dig.\n\nKærlige vibrationer\nAnete Lotus
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/soundbath-en-fredfyldt-oase/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231228T190000
DTEND;TZID=UTC:20231228T210000
DTSTAMP:20260514T211844
CREATED:20231122T125844Z
LAST-MODIFIED:20231122T125844Z
UID:15136-1703790000-1703797200@www.ullasteen.com
SUMMARY:En yogapraksis inden nytåret
DESCRIPTION:En kærlig invitation til blot at være….i den søde juletid ❤️ \nJulen er lige rundt om hjørnet. \nDer venter en juletid for mange\, som formentlig kommer til at stå på en masse social samvær\, lækker mad og indendørs hygge.\nUd over alt det der hører julen til\, har du også mulighed for at ”trække stikket” et øjeblik. \nDu (og måske en af dine kære) er mere end velkommen til at komme forbi og lave lidt skøn yoga sammen med mig\, ind mellem alt\, hvad julen hører sig til. \nJulen er nemlig ofte en tid præget af høj energi\, mange gøremål og forventninger som godt kan bringe os ud af balance og med dét\, kan oplevelserne af at være overvældet\, udmattet og i “underskud” opstå – måske endda du kan opleve et underskud i evnen til at være fuldt tilstede – det vi egentlig ønsker at være allermest i lige præcis denne tid\, overfor vores kære ❤️ \n🌟 Jeg glæder mig derfor til at kunne dele en stund i ro og nærhed – uden krav og forventninger.\n🌟 En kærlig invitation til blot at være \n– Denne yogapraksis vil invitere på Blid Flow & Yin Yoga samt en meditation med en kærlig mulighed for at sætte en intention for 2024 ✨ \nTIDSPUNKT:\nTorsdag den 28. december kl. 19.00-21.00 \nSTED:\nStudio Flow\, Svendborg \nPRIS:\n200 kr. \nTILMELDING:\nMail til camilla@samadhi-yoga.dk\nTilmelding er bekræftet\, når betalingen er modtaget på MobilePay 868191. \nMidt i en tid som ofte er præget af høj energi og intensitet\, glæder jeg mig til at se dig og skabe et lille pusterum for dig ✨ \nDe bedste julehilsner\,\nCamilla ❤️
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/en-yogapraksis-inden-nytaaret/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/28-12-2023_Nytaarspraksis_2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR