BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240517T183000
DTEND;TZID=UTC:20240517T200000
DTSTAMP:20260514T163321
CREATED:20240313T061557Z
LAST-MODIFIED:20240313T061557Z
UID:15648-1715970600-1715976000@www.ullasteen.com
SUMMARY:Stressreducerende workshop i eksamenstiden
DESCRIPTION:Stressreducerende workshop i eksamenstiden \nJeg vil gerne invitere dig til en workshop som mindsker stress\, tankemylder\, uro og skaber mere harmoni i krop og sind\, så du føler dig bedre klædt på i eksamenstiden. \nStress er tanker som begynder i hjernen og lander i kroppen\, derfor vil liggende yogastillinger\, vejtrækningsøvelser og trykmassage hjælpe Dig med at falde til ro\, koble fra og være i nuet. \n  \nVi starter workshoppen med en kort afspænding\, et par dejlige strækøvelser og fortsætter med liggende restorative stillinger. Du vil ligge i ca. 15 min. i hver stilling\, mens jeg går rundt og laver trykmassage. Undervejs vil jeg guide dig ind i meditation samt dybe åndedræt – som hjælper kroppen ind i stilheden og påvirker positivt dit parasympatiske nervesystem. \nDer sættes en afstressende musik på i baggrunden\, og æteriske olier i duftlampen\, som hjælper dig med at give slip\, finde indre ro i kroppen og tankerne. \nJeg glæder mig til at byde dig velkommen til en dejlig workshop\, hvor der er respekt og plads til alle. \nKh Joanna ❤️ \nInformation : \nDato: Fredag den 17 maj \nTid:    kl. 18.30 – 20.00 \nSted: Studio Flow \nBagergade 16 \nSvendborg \nPris: 200 kr – per person. \nKontakt: \nJoanna – mobil: 42 56 65 16 \nMail: info@massageyoga.dk \nLidt af det praktiske: \n\nAlle er velkommen\, uanset køn\, kroppens bevægelighed og/eller tidligere erfaring med yoga.\nAldersgruppe: 16 år +\nAlt yogaudstyr vil ligge klar til jer.\nDer vil være varm te og vand på kanden og tørre frugt til jer.\nDet er en god ide at medbringe en varm trøje og sokker.\nDu kan altid fravælge trykmassage – hvis du bare ønsker at nyde din restorativ stilling.\nLæs mere om restorativ yoga her: https://massageyoga.dk/restorativ-yoga/\n\n 
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/stressreducerende-workshop-i-eksamenstiden/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
END:VEVENT
END:VCALENDAR