BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Studio Flow Yoga - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Studio Flow Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://www.ullasteen.com
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Studio Flow Yoga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230604T093000
DTEND;TZID=UTC:20230604T113000
DTSTAMP:20260515T053939
CREATED:20230409T151219Z
LAST-MODIFIED:20230409T151438Z
UID:14287-1685871000-1685878200@www.ullasteen.com
SUMMARY:Nænsom Yoga Workshop
DESCRIPTION:Denne søndag formiddag inviterer jeg til en yoga-workshop\, hvor du kan forkæle dig selv\,\nløfte energien\, booste livsglæden og samtidig skabe ro og velvære indeni.\n\nEn dejlig stund hvor vi nulstiller hverdagens trummerum med hjælp fra yogaens magi\, mindfulness og æteriske duftolier.\n\nDet bliver ren omsorg for krop og sind☀️\n\n\n🌱\n\nJeg vil planlægge et program som giver dig mulighed for at:\n\n•varme blidt op med dynamiske øvelser og stræk for at skabe flow\, løsne stivhed og få energien til at flyde. Ikke noget der er fysisk anstrengende.\n\n•lade kroppen restituere i forskellige hvilestillinger\, med brug af bolsters\, puder og tæpper. Få ro på nervesystemet og på den anspændthed der måtte være kropsligt\, mentalt og følelsesmæssigt.\n\n•komme helt ned i gear og hvile\, med fokus på åndedrættet og til en beroligende kropsscanning. Stilne det travle sind og bringe dig endnu mere tilstede i nuet.\n\nAlle kan være med.\n\n\n🌱\n\nDato: søndag den 4. juni\, kl. 9.30-11.30\n\nSted: Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\n\nTilmelding: yoga@ullasteen.dk\n\nPris: 230kr\n\n🌱\n\n\nAl yogaudstyr vil ligge klar ved ankomst\, der vil være varm te på kanden og en bid chokolade.\nOg selvom det sikkert er sommervejr\, er det en god ide at medbringe en varm trøje og sokker. \n\n\nJeg glæder mig meget til at guide dig igennem denne fredfyldte workshop. \n\n\nNamaste\, Vickie
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/naensom-yoga-workshop/
LOCATION:Studio Flow\, Bagergade 16\, Svendborg\, 5700\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230604T100000
DTEND;TZID=UTC:20230604T150000
DTSTAMP:20260515T053939
CREATED:20230313T203548Z
LAST-MODIFIED:20230427T042212Z
UID:14221-1685872800-1685890800@www.ullasteen.com
SUMMARY:Fuldmåne Kundalini yoga workshop
DESCRIPTION:Måneenergien relaterer sig til Ida\, den feminine energi. Solenergien relaterer sig til Pingala\, den maskuline energi og de mødes i Sushmana. \nVed fuldmåne forbindes sol- og måne energien stærkest. Det er der\, vi som individer har mulighed for at løfte energi og bevidsthed til et højere niveau. \nVi er et spejl af jorden og universet\, og det mærkes\, når universets kræfter er på det højeste niveau. Kvinders månedlige cyklus\, oceanernes ebbe og flod er udmærkede eksempler på denne urkraft. \nDen 4. juni er der mulighed for\, at lade os guide af lyset og energien fra både månen og solen gennem Kundalini yogaen. \nFuldmånen tilfører ekstra prana til vores praksis. Det skal vi udnytte på bedst mulig måde gennem chant og kriya´er for det 2. chakra Swadhisthana. Vi skal meditere og nyde hinandens selskab. Jeg medbringer min Gong\, så alle kan opleve et ægte Fuldmåne Gongbad. \nFrokost kan indtages på en af de mange cafeer i nærheden\, eller man kan medbringe sin egen mad. \nDer er the og chokolade i pauserne. \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://www.ullasteen.com/kalender/fuldmaane-kundalini-yoga-workshop/
LOCATION:Gotved Instituttet\, Vodroffsvej 51\, Frederiksberg\, 2000
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ullasteen.com/wp-content/uploads/Neutral-Moon-Beach-Sunset-Quote-Love-Phone-Wallpaper.png
ORGANIZER;CN="Ulla Steen":MAILTO:yoga@ullasteen.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR