YOGA/PILATES - ENEUNDERVISNING

Ønsker du 100% individuel tilrettelagt undervisning,  der optimerer dine resultater og et tidspunkt der passer ind i din hverdag, så kan du vælge eneundervisning.

kr. 500,00 pr. time

For ti gange – 10 %

YOGA/PILATES - FOR VIRKSOMHEDER OG INSTITUTIONER

Yoga handler om at være til stede her og nu. Lade tankemyldret stoppe for en tid og dermed  give plads til nye og kreative ideer.

Yoga fjerner vor tids store folkesygdom - STRESS og skader som er opstået på grund af stress. Hovedpine , spændte muskler i nakke og ryg, med deraf følgende smerter, museskader, forbedrer åndedrættet, gavner fordøjelsen, giver øget blodcirkulation og forebygger endnu en af vore folkesygdomme - OVERVÆGT.

Yoga skaber resultater for det enkelte menneske både arbejdsmæssigt og personligt.

Yderligere information og pris kan fås ved henvendelse på telefon 29827599 eller på yoga@ullasteen.dk