Ida Heinadóttir Heinesen

Uddannet yogalærer.
Min undervisning tager udgangspunkt i den
traditionelle Hatha Yoga, hvor hele kroppen bliver smidiggjort og styrket. Der vil også blive arbejdet
med åndedræts øvelser, som er med til at skabe ro
og balance i din krop og sind.
De fysiske øvelser, i samarbejde med åndedrættet
og afspænding,   øger kroppens vitalitet og sundhed,
og skaber balance både fysisk og mentalt.
Min undervisning henvender sig til dig der gerne vil
gøre noget godt for din krop og sind.

Tine Hansen

Tine Væver Hansen, uddannet yogalærer fra
Art-Yoga Svendborg i 2009,
Jordemoderstuderende 2010.
38 år, gift og bor i Ollerup, har to tvillingedrenge
på 10 år.

Tine underviser i yoga for gravide.

Lucas Steen

Lucas er 24 år, studerer til daglig medicin på Syddansk Universitet.

Lucas har gennem mange år dyrket Astanga og Vinyasa yoga og arbejder i Studio Flow under supervision af Ulla Steen.

Lucas havde sin debut som yogalærer i november. Her et udsnit af en mail der  tikkede ind derefter:

"......Og endnu mere tak fordi du ikke lukkede Flow-studiet ned imens, men gav os lov til at lære specielt din skønne og kompetente dreng, Lucas og hans dejligt maskuline yogaart at kende. Gud, hvor er han et sødt og ydmygt menneske – og helt sikkert MEGET MEGET mere.
Han gav tid og rum til snak, forventninger, følelsen af fornventningspres og meget mere. Lucas var SÅ tilladende og obs på os, og vores mere eller mindre vigende kompetencer.
Dejlig oplevelse. Vi opfordrede ham varmt til at køre hold hos dig når der er tid og mulighed en gang, og så må vi alle slå et slag for at få noget mere gang i nogle af alle de stakkels uvidende mænd, som ikke ved, hvad de går glip af…."

Anne Skov

Jeg hedder Anne Skov, er 28 år og igang med uddannelse til yogalærer i København. 
Igennem flere år har jeg dyrket yoga.
Det har givet mig en langt større fysisk og mental
føling og balance samt et enormt velvære i krop
og sind.
Derfor er det en stor glæde at jeg starter med at undervise i Børneyoga i Studio Flow. 
Jeg har mange års erfaring med rideundervisning
af børn og ser hvor godt det er for børnene at bruge deres krop.  
I min børneyoga undervisning vil vi lave med en
masse sjove yogaøvelser og lege med inspiration fra bl.a. dyreverdenen. Yoga for børn øger deres kropsbevidsthed, gøre dem bedre i stand til at
slappe af , samt koncentrere sig og endnu bedre
- være sig selv!