Kursusoversigt
Holdplan for det nye yoga-studie
NYHED - Sæsonkort
Med yogamåtten på ryggen genem Oman
Yoga og bevægelsesferie på øen Chios, Grækenland

Sæsonkort: kr. 3000,-

Med ubegrænset adgang til alle hold på Balladen og Tvedvej - også
søndagsyoga!

Gyldighedsperiode Januar 2010 til og med maj 2010.

De gravide kan i 3 mdr. efter fødslen få evt. mistede undervisningstimer (på grund af fødsel) erstattet på alle andre hold på Balladen og Tvedvej.

Sommerens holdplan for mit nye yoga-studie

Med yogamåtten på ryggen gennem Oman - 5. marts til 15. marts 2010

Rejsen var en fantastisk oplevelse. Se billeder fra turen under Yogaferie.

Keramiker Ulla Sonne, www.ullasonne.dk  og grafiker Sten Georg har rejst i Oman et utal af gange, og deres begejstring for dette smukke land, udmønter sig nu i  en spirituel oplevelsesrejse. Sammen med yoga- og pilatesinstruktør Ulla Steen, www.ullasteen.com arrangeres en sanselig rejse, der rummer fantastiske natur- og kulturoplevelser kombineret med yoga og meditation.

Duftenes land

Oman er det ideelle rejseland. Det er endnu relativt uopdaget af folk fra vesten, men samtidig velordnet og nemt at finde rundt i. Og så er det et land hvor man føler sig tryg og hvor man møder stor ærlighed og føler sig oprigtigt velkommen. Man kan være "Palle alene i verden" eller omgivet af mennesker, helt efter behag.

Det fremmedartede
Oman er et muslimsk land. Men det er ikke fundamentalistisk. Som dansker har man ofte mange fordomme med sig i bagagen, når talen falder på muslimer - men hvis det er tilfældet, bliver de gjort til skamme i mødet med dette åbne, gæstfire og trygge land. Jo, kvinderne går sortklædte og tilslørede med tørklæde, kønsrollemønstret er meget konservativt og undertrykkende, og religionen spiller en stor rolle i hverdagen. Men der er en easy-going tilgang til livet og en indbygget evne til at styre uden om potentielle konflikter, som medfører at man føler sig velkommen.

En duft af røgelse og myrrah 
Oman er duftenes land. Renligheden er høj, og der er en udpræget duftkultur. Fra gammel tid har Oman været kendt for sin røgelse. Dronningen af Saba ofrede formuer på røgelse fra Oman, og de tre vise mænd bragte det som en af de kosteligste skatte til det nyfødte Jesus-barn.

Naturen

Oman er er ørkenstat, og man får nemt tilfredsstillet sin trang til sandsletter og kameler. Men det er også et land med tusindvis af kilometer kyst ud mod Det Indiske Ocean og den Persiske Golf, og netop kysterne er et af Omans største turistattraktioner. På den årstid hvor Danmark er ubeboelig, er Oman begunstiget med al den sol og varme som man kan ønske sig.

I vintermånederne ligge temperaturen på 20-30 grader, vandet er 20-25 grader og det regner uhyre sjældent. Oman har et ret stort fiskeri, og et besøg på et af de lokale fiskemarkeder eller et kig i fiskernes net, giver et indblik i havet store artsrigdom. Tager man snorkel og dykkerbriller på, er det som at stikke hovedet ned i et akvarium med tropefisk.

Kysten er varieret - fra dramatiske stejle forbjerge i et af jordens mest krøllede områder, den lille enklave Musandam i nord, til kilometerlange øde sandstrande af den fineste vesterhavskvalitet, hvor man kun skal dele pladsen med æglæggende skildpadder, ed til palmeklædte tropestrande i den sydlige Dhofarprovins. Regeringen gør meget for naturbeskyttelse, har iværksat oplysningskampagner, og har fredet en række dyr og lavet reservater.

Den nyere historie

Oman er en oliestat, men i modsætning til de andre olierige golfstater, er det ikke et land som er gået amok i luksusorgier og højhusbyggeri. En stor del af turisterne i Oman kommer fra de øvrige lande på den arabiske halvø. De kommer for at opleve de oprindelige Arabien, som nu er forsvundet fra deres egne hjemlande.

Forklaringen på denne forskel findes i to forhold. For det første er Oman ikke helt så olierigt som sine naboer, så der har simpelthen ikke været så mange penge at gøre godt med. For det andet var Oman totalt isoleret fra omverdenen helt frem til 1970. Da den daværende sultan anså lærdom for en unode, forbød brugen af briller og tillod ikke anden læsning end koranen, ligesom grænserne blev holdt lukkede mod omverdenen.

Følgen var en massiv hjerneflugt og ulmende oprør, og enden blev, at hans søn, den nuværende sultan Qaboos, gjorde oprør mod sin far og sendte ham i eksil i London. Qaboos, som var uddannet i Storbritanien, påbegyndte straks en udvikling af landet, fik åbnet grænserne og påbegyndte en massiv udbygning af vejnet og etablering af sundhedsvæsen, skoler og elektricitets- og vandforsyning i selv de fjernest liggende landsbyer.
Med andre ord, en vandret fordeling af formuen, i stedet for at koncentrere den i hovedstaden. Han synes også vellidt og populær overalt i landet.

Hvad er der at se?

Oman skal besøges for sin natur og sine uendelige billedmuligheder. Fugleelskere vil få et kick ud af en stor og rigelig bestand af spændende fugle. Konkyliesamlere gør fund på strandene og off-road entusiaster har stadig rige muligheder for at prøve kræfter med både sand, grus og klipper. Mange steder tilbydes dykkerture og hvalsafarier, og delfiner kan jævnligt observeres fra kysten. Store og dybe huler, som endnu er delvist uudforskede ligger og lokker de dumdristige og visse steder ved kysten, er et sandt mekka for windsurfere.

Der er museer og nogle få er spændende, men de er hurtigt overset. Moskeer er opført overalt i landet. Mange af dem er udstyret med flotte kupler og minareter, som gør dem værd at se på - udefra. Ikke muslimer har ikke adgang til moskeerne. Kamelvæddeløb og gedemarkeder finder sted om fredagen og er et godt sted at møde lokalbefolkningen. 
Souqèn i Muttrah er berømt i hele Arabien for sit udbud. Her kan købes alt fra guld til røgelse og duftende krydderier.
Endelig er der forterne. Det er pittoreske bygningsværker, som regel sandfarvede, og rigtige ørkenborge at se til, med tårne og skydeskår.